こんばんは
夕べは、
1時18分に目が覚めました😱
そしたら、娘が飲み会から帰ってきました
お風呂に入って眠りに行きました
私は
コンブチャ、防風通聖散、わらび餅風
こんにゃく、ヨーグルトにフレーク
ソファーに横になりながらYouTubeを
見ていたらよなかの3時に主人が帰って
きました
珍しく遅かったなぁ😱
７時過ぎにもう1つ、わらび餅風こんにゃく
を食べちゃいました
食べていたら娘が起きてきて支度を
始めました
8時50分よやくだったので早めに出ました
早く着きすぎて車の中でしばらく待って
いました
どんどん車が入ってきたので中へ入り
席に座りました
カットは短めにしました
後ろの毛がないので涼しい🎵
カラーはオリーブ色に筋多めのブリーチ
を入れてもらいました
なかなかいい感じ
娘は、カラー、カット、トリートメントに
しました
アッシュグレーにしたようです
お会計済まして、帰りにスムージーの
お店により
美味しくて一瞬で飲んじゃいました
お昼は、まあゆっくり家で食べたいねーに
なり
私は久しぶりにカップラーメン🍜🍥が
食べたくてあと、おにぎり🍙1個食べました
自宅で旦那様が子供達を見てくれて
いるので帰っていきました
体のむくみが激しくて、てを握るのも
痛いです
美容院でカット✂️してもらってる時に
携帯で調べてたらキレートレモンのMUKUMI
がいいと‼️
食べ物はほうれん草、ブロッコリー
バナナ、グレープフルーツ、小松菜等
スーパーへ行って買ってきました
買い物から帰るともう、汗ビタ❗
買い物へ行く前に沸かしておいたので
お風呂に入り半身浴もしました
もうね、10分が限界
パジャマに変えたあとも額や首筋、体
から汗が吹き出して止まりませんでした
タオルで汗を拭いて、お水を飲みました
そのあと、夕飯にしました
主人は朝からいないので私だけだったし
ゴーヤがまだたくさんあるので
ゴーヤチャンプルーと甘くないコーヒーを
飲んで終わりにしました
後、今からコーヒーゼリーを食べたいと
思っています
色々な味がありますがコーヒー味は
1つしかありませんでした
一番人気なのかな？
これだけ買ってきました
