こんばんは
きょうも物凄く暑い日だったね
朝は、
アイスコーヒー、もりもりスリム茶
コンブチャ、黒ごまきな粉味シェイク
わらび餅風こんにゃくを食べたよ
朝はね
4時1分前まで眠れたよ
薬、効いてるみたい
午前中は主人は取り付け工事に‼️
暑いのにご苦労様です
お昼は、マンゴー味シェイクを飲んだよ
この味が一番苦手かな‼️
チアシードが入ってるからお腹にたまるよ
主人は1時半に帰ってきました
いつも汗だくなんで、シャワーを浴びて
服を全部変えるよ
夕方、主人が100均へ行きたいらしく
私も行っちゃいました
帰りにスーパーへ寄ってもらい
明日、娘達がくるので食料品をゲットして
来ました
あー！やっぱり家が涼しくていいな
主人は今日も夕飯はいらないそうで
私は、
ところてん2袋、もずく納豆を食べました
さっぱりしたものが美味しいな
今日はヘルシーに納めることが出来ました
薬のせいかな？
あまりお腹がすかないんだよね
明日は、べびちゃん達に会えるんだぁ☺️
楽しみだなぁ❤️
べびちゃんが今日の朝、皮膚科、今日
頑張るからじーじとばばちゃんちに
今日つれていって➰🎵保育園も休むーと
言ったらしいです☺️
可愛いな
楽しみにしてくれるなんて幸せ😃💕です
明日は思いっきり遊びたいと思います
体重ですが今週は測るのをやめます
今週、ヘルシーで頑張り来週月曜日に
測りたいと思います
それではおやすみなさい✨
そういえば、命じ薬品から出てる
シボラナイト2をポチってみました
50台からの方にいいって☀️
病院で防風通聖散という便秘にいいという
のも食間に3回飲んでいます
漢方薬は苦くて飲みにくいですね
優しい香りです
大好きな香りです
ファンデーションの上にこのパウダーつけるとよれません
水、あせもはじきます
優しい香りです
大きくて柔らかいです
べびちゃん達にプレゼントしています
マット肌が好きなかたはピンクです
香りはあまり残りませんがとにかくさらさらに
無塩タイプが好きです
マスカラ前にこれをつけるとよれません
リーズナブルでも丈夫です
毎月娘にプレゼントしています