こんばんは
悲しい〰️😭⤵️⤵️
夜、10時半に薬を飲んで休みました
目が覚めたのは
12時1分まえ！Σ(×_×;)!
もう、寝ない方がいいくらい
仕方ないのでまたまたお風呂に入り
頭も洗いリビングへ
白湯を飲み、アイスコーヒーを
りんごにシナモンかけて
LAWSONの低糖パン2個食べました☺️例のごとく、主人はまだ起きてました
そりゃそうだよね‼️
YouTubeを見てました
お店の時間になりしたに降り
LAWSONのMEGAカフェラテ、冷凍焼きいも
ジャスミンティーを飲んでいました
冷凍室から大学イモを出して食べちゃいました😱
主人は朝からでかけていたので、1人で
ネトフリを見ていました
SWATと言う映画を見ました
前にも同じ題名ですが違う内容でした
帰って来たのは2時半でした
私は1時までは待っていましたが
2階に上がり急いで温めカルボナーラを
食べました
チョッと温めすぎて麺が延びちゃいました
そのあと、冷凍庫からくちどけりんごを
出して食べました
主人が帰ってきたので3時にはお客さん宅へ
集金があるらしく急いで洗濯物を
入れてまた店に行きました
私は普段あまり行かないスーパーへ
行きたくて主人に話したら同じ方向だから
一緒に行こうと😃
カフェインレスのコーヒーを6本買い
後は、果物たくさん、お総菜のカキフライ
など買って帰りました
冷やしうどんが食べたくて茹でてる間に
カキフライ4個食べました
夕飯は
冷やしうどん、春雨、柚子大根
みかんゼリーを食べました
まだなにか食べたかったのですが、美酢に
炭酸を入れて飲んだら落ち着きました
本当は
ダイエットシェイクや、あちこちで
頼んだプロテインを昼、夜で飲もうと
思っていたのですが、お店番が長くて
イマイチタイミングが合わず、飲み損ね
ました
明日は朝は普通に食べ、昼、夜で
飲めたら良いなと思っています🎵
やっとあと、1日で終わりだ〰️❤️
頑張らなくては
それではおやすみなさい✨
さくさくして美味しいです
検査してよかったです
もちもちしてお醤油の味がしっかりして美味しいです
それほど固くはないですがタンパク質が取れていいです
やってよかったです
ロングタイプが好きです
私には欠かせないものです
水垢が取れました
さくさくして軽いんです
無塩タイプが好きです
普通のBAGELと変わりありません
サラサラになるし香りがとてもいいです
翌朝プルンプルン
