こんばんは
今日は、顎の痛み少しだけいいみたいです
でも、食べると痛みます
今朝もスムージーから
だいぶ、味になれてきました😃
店に降りてアイスコーヒーも飲んだよ❤️
これだけは、やめられません
後、水分は意識して飲んでます
おトイレが近くなるのが辛いなぁ
お昼は自由なので
米粉パンを1個、スープとヨーグルトに
スープにはしめじ、大根、さつまいも🍠
玉ねぎが入ってます🎵
こんにゃく煮も食べました
ヨーグルトには、りんご🍎、キウイ🥝
プロテイン、きなこ、MCTオイルを
入れて食べました
今日は、たくさん食べました
明日は１日、5回のスムージーのみ‼️
病院だから5回も飲めないかも😱
夕飯は
グリーンブラザーズのジンジャースープ
スタバの大きなカップに入れて飲みましたが
味が濃い‼️
私は好きではなかったです
濃いコンソメ味にすりおろした生姜が
最後の一口は生姜がバーッと入って来て
きつかったです😱
明日はいよいよ、固形物なし‼️
頑張れそうです🍀
今朝の体重は
163.5cm、51.1キロとまた昨日より
0.6キロ減っていました
不思議とスープしか、飲んでないのに
お腹はすかないです
お昼に米粉パンを丸々1つ、食べたからかも
明日は病院❗
待たないで診てもらえるといいなぁ❤️
後、２日頑張ります👊😆🎵
おやすみなさい☺️
いいねたくさんありがとうございます
とても嬉しく思っています
べびちゃん達にプレゼントしてます
マット肌が好きな方はピンクです
香りはあまり残りませんが翌日サラサラ
普段はファンデーションが要らないくらいです
マスカラ前にこれを塗るとよれません
毎月娘にプレゼントしてます
翌朝プルンプルン
ふわふわになります
検査して良かったです
もちもちでお醤油の味がしっかりして美味しいです
たくさん作れそうです
睫毛パーマがあるのでロングタイプです
カールタイプもあります
それほど固くはないですがタンパク質が取れていいです
1週間、頑張ります
しばらくありますね
無塩タイプが好きです
普通のBAGELとかわりありません
サラサラになりますし、香りがとてもいいです
私には欠かせないものです
