こんばんは
お風呂に入って来ました
主人が、今日は出掛けるのでお風呂を
沸かしておいてねといわれてたので沸かし
主人が、5時頃お風呂に入ったので冷めない
うちに私も入りました
さっぱりしました
今朝は、薬が変わってなんと‼️6時半
まで眠れました😱
起きて
酢キャベツ、ワカメ大量をキノコの
お味噌汁に入れて飲みました
MCTOILをいれました
今朝は、おなかが空いていたのでりんご🍎
を1個食べました
まだ空いていたのでしいたけチップスも
食べました
店に降り
アイスコーヒー、ブラックはやはり
ダメなのでミルクをいれました
あー！これなら飲めるかな？
後は、お店で焼きいも🍠を食べました
今日は、何だかお腹がすきすぎて
お昼は、
ドン・キホーテの冷凍スパと苺🍓
おやつに
アイスカフェラテとセブンのワッフル
スーパーにおいてあったオートミールの
クッキー🍪1袋食べました
さすがに食べすぎだと思い、夜ご飯は
酢キャベツ、冷凍野菜、こんにゃく煮
厚焼き玉子2つ食べました
今朝の服装は
白のセーターに、裏起毛ジーンズをはいて
いました
暖かかったです🍀
今朝の体重は‼️
163.5cm、49.7キロと毎日0.1づつ
増えてます
今日も１日食べてたような
明日は朝イチで美容院✂️へ行って
来ます
コーヒーは明日の分はもう買っておいたよ
アイスコーヒーではなく、カフェラテ2個
お昼からは、ジャージに着替えだらだらしますね😃
やっと一週間終わりました🎵
それでは、皆さんもよい週末をねっ✌️
おやすみなさい❤️
いいねフォロー、コメントありがとうございます
私は、そのまま食べていました
そんなに固くはないですがタンパク質が
とれるのでいいです
睫毛パーマがあるのでロングタイプです
カールタイプもあります
キラッとラメが光ります
私は、014が好きです
私には欠かせないものです
今、ポチって待ってます
無塩タイプが好きです
普通のBAGELとかわりありません
サラサラになりますし、香りがいいです
いい香りです
もちもちで美味しいです
べびちゃん達にプレゼントしてます
裏起毛ワイドパンツはウエストゴムで楽チンです
香りはあまり残りませんが翌日サラサラ
今日は寒かったのではいていました
マスカラ前にこれを塗るとよれません
毎月娘にプレゼントしています
ふわふわになりますし優しい香りです
これを塗るとよれません
水、汗もはじきます‼️