大阪晴れです
最高予想気温は12度
太陽がキラキラなので暖かく感じます
昨日の晩御飯
風邪気味が理由の怠惰で外食
びくドン！！ 久しぶりおいしい
選ばれしミニトマトが一粒輝いてるでしょ
この盛り付けがいいですよね
私から
グッドデザインアワード2026授与
また上から発言
ハンバーグ タッチ画面注文で
コーンスープは少なめがいいと思って
お子様メニューから選びましたが
配膳してくれた人がニコニコ気さくに
しゃべりかけはる人だったので
お子様メニューから選んで大丈夫でした？
って聞いたら
多分 って答えでした
↑こんなお茶目な顔で
ホンマはダメなの？どっちか分からず
ありがとう
ととりあえず笑っといた
今日の菜花
満開
可愛くてもう食べられないでしょう？
スーパーで買い物少ししました
きなこねじり あ？三温糖やったんかー👀
パッケージの漢字の雰囲気だけで
和三盆糖と勘違いして買った
のどのイガイガに飴ちゃん代わりに
"二人静"みたいな小さな落雁探したけど
売って無いもんなんやー
無難なノンカロリーの飴ちゃん買いました
味の無いのいいです
お米
先月までふるさと納税の返礼品が毎月
来てましたが定期購入的なのが終わったので
市販品を買いました
今年のふるさと納税は2026年の末までは
やめとこうと考えてます
この先(1年間)何かが有って仕事辞めるかも
知れないので
(この場合は不慮の体調不良が理由)
ふるさと納税した分が税金払い損に
ならない為に年末10〜12月で大体の納税額
確定してからまとめてします
高齢になると色々な対策いるなー
今んとこ元気に納税予定なんですけど
3月には去年TikTokショップで注文した
くさひろ米が多分10kg？か5kg来るしなー
忘れてるなー！去年した注文って
帰宅後
プロテインシェイクとオリーブオイルと
アマニ油 高カカオチョコ2個食べました
↓昔ながらの駄菓子っぽい感じでした
おいし！ 1日数個ぐらいなら大丈夫やろ
甘いけど
固体なので食事の最後にね！
吸収スピードの早い液体は避けたらネ
今朝の日の出↑
軸測投影↑ "美術が建築に近づくとき"
このシリーズも良さそう
読むの楽しみ！
風邪気味なのに体は整えたくなる
ご飯作ったりはめんどうなのに？
自分で不思議 朝昼夜3回家トレ⭕️
ダルいから動かしたくなる感じです
家トレ後はスッキリします
風邪ひきの症状有るので早めに寝たけど
のどと鼻の不快感で何回もうがいしに起きたー
水分もたくさん摂りました
(夜中お布団出てうがいしたのは
4回ぐらい 多いです)睡眠スコア61点
今日も仕事中はマスクしとこ
熱も咳も頭痛とかも無く
悪声と就寝中がね！
鼻が詰まって目が覚めてるのかも
いつものお昼食べましたごちそうさま
トマトジュース冷蔵庫に入れてて
お昼に飲む時よく冷えてます
お腹冷えそうやなーって思うんですが
りんご酢も入ってるので余計にかも
酸味て寒い
私だけですか？
目標体重±0kg 急に？とりあえず
今度こそ私の20代の時の体重やと思う
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