だめだやっぱり辛いです、、、
15時以降は調子いいですが、それまでの時間がずっと苦しくて本当つらい💧
今日は朝携帯見たらずーっと息切れ
朝ごはん(ケーキ風お菓子？)食べてお腹が
本当ーに、本当ーーに
苦しい、からの倦怠感
さらに、
13時クラッカー6枚、カマンベールチーズ、ブルーベリージャム、ミロ飲んだらお腹が苦しい
この苦しさは、食べ過ぎた時の10倍くらい？しかも食べたら2時間くらいずっと苦しい涙
地獄😓
胃腸に血液が集まってるんだろうな
15時以降の昼食は食べてもまあまあ苦しい程度ですが、その前の時間の胃腸が過活動過ぎて💦💦
クラッカー食べないのも試したけど、エネルギーのため体が脂肪分解するせいか、それでも苦しいから食べるしかない。
とりあえず今後はクラッカーを1枚ずつ、時間空けて食べてみます、、、あとは、前、朝バナナでは大丈夫だったのでバナナとか
離脱症状出てからもうすぐ2ヵ月、回復が遅すぎて嘆いてます😵 いつ働けるの。。。
昔自分が書いた記事の、離脱症状から早く回復する方法を読んで、とりあえずさぼってた鳥むね肉、あとはタコ食べてみようかなと思います❗
あ、アットコスメさんから懸賞応募したサンプルが届きました
それくらいです、いいことは。
体調悪くする薬なんて作るな製薬会社！社会的責任を果たすべきです。
ベンゾジアゼピンについて、厚生労働省の意見フォームで意見しました。医師会にも。
被害に遭ってる方はネットで検索すると意見フォームあるので、良ければお勧めします。こんな危ない薬がもっと正しく認知され、扱いが正しくなるよう、被害が減るよう祈ってます。