2024.07.18
今日は再度予約したカーブスの日。
腰が完璧ではないので不安だったけど、とりあえず行ってきました。
説明を聞いて身長、体重、体脂肪、筋肉量、胴回り、尻回り、太もものサイズを測る。
これが嫌だったのよ〜。
でもやらないわけにはいかない。
筋肉量、平均より少ない😅
まさか⁉️だった。
かなりショック😨
とりあえずピックアップしたものだけを、説明受けながらやる。
まだ何回かはトレーナーが付いてやるらしい。
（息子の同級生ね）
次は明日予約してきました。
朝起きて腰辛かったらどうしましょ？
息子の彼女が、実家から貰ってきたと桃を持ってきてくれた。
冷やして夜食べたら甘かった〜🍑
ご馳走様でした。