夫の仕事休みにお花見へ
行きました
でも頭痛がまた酷くて
なかなか動けないという
見かねた夫がマッサージしてくれて
「頭皮が柔らかくなってる」と。
押すとすごく痛く感じる部分だけ
ぷよぷよしてるらしい。
調べてみたら頭皮のカチカチの凝りが
更に進むと老廃物がたまって、
そのむくみでぷよぷよになり
頭痛や体調不良の原因になるみたい。
血行不良が原因なんですね。
セルフマッサージしたりと
対策はしてきたものの
ずっと整体には行けてないし
そしてよろよろ動いているうちに、
桜を見たらまた同じパターンで
元気になってゆきました
気持ちの影響…？
マッサージで血流良くなったから？
この2つの経験は覚えておこう
途中でパンやケーキ買って
桜見ながらプチピクニック
ほぼ同じ色味w
めちゃくちゃ綺麗でした
パシャリ
ぬい撮りの趣味（？）が出来て
写真撮るのがより楽しくなった
近場だけど、
何箇所か見れて良かったです
、、嬉しい気持ちでいたら、
親族関連でかなり不快な事があって
凹んだりムカついたりして
せっかくの喜びが台無しみたいに
なって悲しくなりました
撮った写真を見返したりして
なるべく気持ちを緩和させたいと
思います
