こんばんは
日中はまだ蒸し暑いけれど、
例年より涼しく感じる8月です
今日は、近所の皮膚科に行きました（初診）
先一昨日、病院（←子宮摘出手術受けたとこ）の皮膚科に行ったけど薬の効果が？？なのと、ぬり薬を頼み忘れたり次からのかかりつけ医を探すため
チャリ
ならすぐなのに不便〜
と思いつつ、これもリハビリ
と思って歩きました。
気になる症状（赤み、かゆみなど）を先生に伝えてみました。
「免疫力の低下が原因ですよ。本来なら症状が出ない様に守ってくれるけど、弱っていると出来なくなる。つまり術後の疲れから来ています。
免疫力や体力は一気に回復じゃなく徐々に戻ってゆく。まだ疲れやすいよね？
まずは合う薬を見つけて症状が出なくなるのを目標にゆきましょう」
なるほど〜
体は繋がって影響してるのだね。
お腹の見える傷は癒えてきても、中の傷はまだまだ時間かかる。
すぐ戻らなくて当たり前。
改めてこの時期は、ムリせず過ごすのが必要だと実感しました
思うようにリハビリできない日も、身体は休む必要がある訳だから焦らない様に。
理想の型に押し込まない様に。
帰り道
ローソンで鬼滅の1番くじを
1回引きました
結果は。。
F賞
ハンドタオル
いい笑顔
煉獄さん残っててよかった
実用的好きやから、私的1番でした
推し活スタミナも少しずつ回復してゆくかな
タイムリーに、大切な友達から。。
優しい言葉って、
弱ってる時は尚更沁み入りますね
自分にこう言えたらいいのだろうな〜
本当に焦らずゆっくり自分を労ってあげたいです。