今日はめちゃくちゃ暑かった!!
じばの通院の付き添いに行き、明日からのじいちゃんのショートステイの荷造り手伝ったりしてたら夕方downしてしまって、夕ご飯作れなかったハートブレイク

クラクラして…
暑いのに寒いと言う不安定な状態になってしまったショック!あせる
明日は30度超えるらしいから熱中症や服装に気をつけないとなー晴れ
…と言っても不調になる時はなってしまうのだけど汗


姉が嫁いで相変わらず家がシーンとなってまだまだ慣れませんしょぼん
なんとも言えない空虚感、、ショック!
しばらくは仕方ないのかな。。
こんな気持ちになるなんてビックリ。
向こうも寂しがってるらしい。
旦那さんとは仲良くしてるって家
それが何より。


明日は今日と同じ病院の漢方内科に行き、明後日はメンタルクリニック病院
病院3連チャンだぁブタ汗
PC教室のコト、姉のこと、検査入院決定したコトなどカウンセラーさんに話そう。


あと、こないだ紹介した「生理が好きになる本」に載ってたコトですが本
お月さま前に乳房が張るのは致し方ないと思っていたけれど、自分で防ぐことが出来るようお月様
自分で乳房を一分でいいから優しくマッサージすると乳房のみならず子宮にも良くて、PMSや月経痛の緩和、更にオマケで柔らかくキレイな乳房になりサイズもアップしメンタル面でも心にときめき感が出て女性らしさがupするみたいチューリップオレンジチューリップピンク

試してるトコロです音譜

そして今後試してみようと思ってるのが「布ナプキン」!!
合う人は月経痛とPMSが軽減してるみたい目
この様な効果こそ無くともムレや不快感が無くとっても心地よく過ごせるようです目


モノは試し!!

やってみようと思いますブタチューリップピンク




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