PMS

お月様、早く来て欲しい(´＿｀｡)

スッキリしたいから。
乗り越えたいから。


昨夜から家族に当たり散らしたり怒鳴ったり物に当たったり(ﾉω･､)


元々キライな姉貴がスーパーキライに感じて避けまくったり
足音とかすべての音がうるさい父にカッとなったり


今月のPMSはかなり激しいものがある(ﾉ_-｡)

次々沸いてくるこの怒りやウツウツ感はどうしてコントロール出来ない？

つらいなぁ～(ノ◇≦。)

母に迷惑かけてるのも辛過ぎるよ…。


ネットでPMSの事を見てみたら

「カッとなったり　落ち込んだり　身体がしんどくなったり　泣けてきたり　周りに当たり散らしたり　頭痛が続いたり　それらで余計自己嫌悪に陥ったり　消えたくなったり…」

当てはまってばっかじゃんヽ(;´ω｀)ノ
あと私は「音」にも敏感になるし。


そして最後に載ってたのは

「それらはあなたのせいじゃないし　あなただけがなるんじゃない　そしてちゃんと過ぎゆくものだから　大丈夫」


…・°・(ノД｀)・°・


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