こんにちは。星を活かして生きる！を実践中のさとこです(^^)/
今日は「直感力」について書きたいと思います！
私のブログのタイトルに、
「星を活かして生きる！」とありますが、
そのためには私が一番大事だと思っていることは、
『自分の直感を大切にすること』です。
「自分の直感」
別の表現でいうと、
「第六感」でしょうか。
【第六感】
五感以外のもので五感を超えるものを指しており、
理屈では説明しがたい、鋭くものごとの本質をつかむ心の働きのこと
※Wikipediaより
↑
そう、これ！
★ 五感を超えるもの！
★ 理屈では説明しがたい！
★ ものごとの本質をつかむ心の動き！
Wikipediaの語彙力すごい！
直感力を高めるためには、
その直感を受け取れる状態が自分にあることが
大事だと考えています！
自分が今どう感じているのかと心と傾け、
自分を信じ、
自分を裏切らないこと。
直感を感じることを止めてしまっている人、
直感を感じても、感じたことを無視してしまう人
いるのではないかと思います。
過去の私がそうでした。
- あれ、なんか違うかも。
- 居心地がよくないぞ。
- この人とは会話がかみ合わないぞ。
- 愛想笑いしかできない。
- 心がザワザワ
そんな感覚が続いても、
- そんなはずない。
- 他に選択肢はない。
- 子どものためだ。
- 感じたことに向き合う余裕も時間もない。
こんなふうに自分の感覚を無視していた時期があります。
特に子育てに関することは、
自分のやることに自信がなく、
時間にも心にも余裕がなく、
そのくせ必要以上に他人の目を気にしていて。
そんなふうで自分が苦しいから、
いつも何かに不満でイライラしていて。
苦しかったなー・・・と今は思います。
自分を信じず、自分の感覚を無視し続けた結果、
人から攻撃を受けて、
恐怖に心が完全にやられて、
最近までずっとトラウマを抱えていました。
その経験があるからこそ、
自分の直感を大事にすることが
どれだけ大切であるかがよくわかります♪
まずは感じてよい！
どうしてそう感じたのか
できるだけ自分とゆったり向き合ってみる！
理屈では説明できない
心のセンサーをぜひちゃんと拾ってあげてください☆
娘のような小学生くらいの子どもは
自分基準でいるから
直感だらけで生きていると思います。
あの人たちの清々しさはそんなところからも来ているはず。
きっと、中学校、高校と進んで、
他人をどんどん意識するようになってくると
直感の受け取り方が下手になってくるのかもしれないですね。
（要観察なり♪）
そんなときは、
感じてよし！
直感を無視しないでね！
自分の気持ちはどこにある？
と声をかけ続けたいと思います♪