あいたたですが、なにか？

ちょっとした階段の昇降や椅子からの立ち上がりなどで膝を使うと

｢あいいた｣ってなる。

特に右膝の外側

油が切れたみたいなギシギシ感あり

ヒアルロン酸注射かなぁ