昨夜、つうか、夜中の３時くらいに眠りに入って、朝７時半に目が覚めて資源ごみを捨てに行く事ができた。
一昨日から、全然眠たくなくて参った。
薬を飲んで寝つけるように眠れるように促してもダメだった。
昨夜、やっと娘が帰ってきてホッとした。
その安心感だったんだろうなぁ
一昨日、ピークだったんだな
眠れない辛さ、身体がキツイです。
もう何年も不眠症ですわ。
ちょっとでも眠れて良かったよ！
神経があやふやで、怪我につながるからね。
痛み止を飲んでも効かない
変なアドレナリンが放出されちゃって
限界は、まだまだみたいな
我慢はしたくないけど、このくらいは序の口だった若い頃とは違うよねー
体力的にも精神的にも無理だわ
眠れて良かったぁ