病院で一時間以上待って

膝と腰に注射を打ってもらった。

で、年末年始をやり過ごす。

家に戻って下ごしらえ

オレンジチキンとビーフシチュー

あとで、キャベツがあったのでコールスローサラダを作りました。


チキンもビーフシチューもお肉が柔らかくて美味しかったです。

食べ終えてからシャンメリーを飲んで、ケーキも食べて

十分に満足

とても善い一日になりました。

メリークリスマス🎵