朝から

お腹が張って、おならが出る。

便意があって、おトイレへと駆け込む

なにもないを二度繰り返す。

で、お腹が痛くなりおトイレへ行って、力んだら

ツルっと出た‼️

あぁー解放感

良かったです。

本当にやだわ詰まるのは

二日くらい出ないと不安になる