コレステロール

先月の８日から飲み始めた豆乳

先週、採血した結果を今日、聞いたらばらば

総コレステロール値
先月…２４７

今月…１９６

悪玉コレステロール
先月…１８５

今月…１２２

善玉コレステロール
先月…４２

今月…４８


なんと!!

基準値になりました＼(^o^)／

凄いねイソフラボンのパワー

やるじゃん～



健康は、
お金では買えません
維持するために運動やサプリメントなどで補ったりして維持することは出来ますので過度にならない程度で、続けたいですね。