明日、行く予定の整形外科へ行ってきました。

授業公開日

しっかり娘を見てきましたよ

あと
私自身、忘れていた数学 頭を抱えたくなる問題

中1くらいなら、なんとか…なんとか分かったよ
手を挙げたかったにひひ


で、整形外科へ向かい
ひざにラブ注入と

左ひじが痛い事を訴える

とにかく上げ下ろしで激痛が走るんです

フライパンを左手で持つし

荷物も持ったあとにゃあ

痛すぎて泣きですガーン

先生から
帰ってきたお言葉は

「使いすぎ」

ひざも又、良くないね


引っ越しで段ボール箱を必死で持ったからなあ


ひじは、よく言う「テニスひじ」

関節と違って筋肉の使いすぎで手首の使いすぎ

う~ん

使いすぎなのね

ぐうたらな私でも

必死だからね


今も探しもので

段ボール箱を移動させておりました


ひじは極力伸ばさないで

手首も下に向けず上に向ける

フムフム

勉強になります

痛み止めのロキソニンと湿布をもらった

外に出たら

雨がポツポツ

洗濯物を取り込まなきゃ
必死にペダルをこぐ

足が痛いけど

濡れちゃう


てな訳で、家に着いて洗濯物を部屋に

何処に干せばいいのよ~
悩む

とりあえず

物干し竿がかかる所に吊るす

それから

今晩のご飯の買い出し

雨がたくさん降らないうちに行かなきゃ


結構、動いてるじゃん私

しんどいけど

やらなきゃね

午前中に全て済ませて、今に至る

疲れたわ

思い出したかの様に

ひざとひじが痛くなる

湿布を貼って

薬を飲んで

モグをします


では、又後ほど


明日は
心療内科の日
雨なら歩きだな…遠くなったなあ