おはよ

行ってきました

整形外科へ

左足ひざにヒアルロン酸注射を射ってきましたよ

言われた通り２週間に１回は行かないとダメだなあって思いました。


痛みが全然違うもん


痛み止めと湿布をもらって帰ってきました。


外は寒かったです。