今日は熊本シリーズ第3弾です。

昼食のラーメン、夕食の地鳥ときましたが、今日は甘いもの書きますね。

熊本空港から南阿蘇に向かう途中に西原村というところがあり、そこの、「山田牧場 ミルクの里」というところにお友達と立ち寄りました。

お友達いわくここのソフトクリームがすっごくおいしいということで行きました。

お店だけがあるのかと思いきや、お店の横にはヤギやポニーが飼育されていて、なにかのどかさをかんじましたよ。

で、肝心のソフトクリームですが、食べました、食べました。

すごく濃厚で、まろやかで、まちなかで売っているソフトクリームとは別格の味がいたしましたわよ。

思わず夢中で食べてしまいました。

お店にはスザンヌさんが兄弟で映った写真がありましたよ・・・。

この日はちょっと食べすぎたような・・・。

つづく・・・・。


今日も5月から意識しているダイエットマインドつけておきますね

何かの参考になれば・・・

①活動量計を付けて毎日消費カロリー計測する

お箸大作戦を確実にやる

③通勤の時に、歩幅+10cmをやる

階段、昇り降りはやる

カラオケに行ったときは、バラードを歌う

サラシアちゃんは毎日飲み続ける

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今日は昨日に続きGW中に旅行で行きました熊本で食べた夕食のこと書きますね・・・

夕食は鳥を食べたいなとお友達にいいましたら、「ラクダ山」っていうところにある地鳥のお店に連れて行ってもらいいました。

ラクダ山は、阿曽の白川水源より少し東にいったところにあり、本当にラクダ山っていうところにあるんです。

細い山道を少し上がると、大きなお店が見えて来ました。

駐車場に車を止めようとすると、お店で飼われている?ウサギが放し飼いでおりました。

超びっくりです。

お店の玄関口には番犬?のような犬が元気に走り回っており、またその奥にはニワトリたちが走り回っていました。食べる前にちょっと見てしまったって感じでした・・・。

お店は囲炉裏が8か所位あり、そこに炭火で自分たちで地鳥を焼くって感じになっています。

夜でも定食料理みたいなものがあり、自分で炭火で焼く鳥と、ご飯、味噌汁などなどがついて、2000円もしなかったと思います。

自分で焼いて、お肉をハサミで切って食べる地鳥って食べたことありますか・・・?

本当にすっごく美味しかったです。

熊本で食べているからっていうこともあるかもしれませんが、地鳥を自分で焼くようなお店は関西では知りません。

ダイエット中の私には、「おいしいものは少しだけ」のマインドで、量はなるべく食べないようにしたつもりでしたが、この時ばかりは一瞬マインドを忘れそうになりました。

ちょっと油断してカロリー多くとりそうになったので、サラシアちゃん しっかり飲みました。

つづく・・・・。


今日も5月から意識しているダイエットマインドつけておきますね

何かの参考になれば・・・

①活動量計を付けて毎日消費カロリー計測する

お箸大作戦を確実にやる

③通勤の時に、歩幅+10cmをやる

階段、昇り降りはやる

カラオケに行ったときは、バラードを歌う

サラシアちゃんは毎日飲み続ける

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今日からGWを利用して旅行した熊本訪問シリーズをちょっと書きますね

熊本には、関西からいまや新幹線でも行けちゃうのですが、私は飛行機で行ってきました。

熊本空港と熊本駅って結構離れているんです。

車で約40~50分くらいかなあ・・・

空港は阿曽熊本空港というだけあり、どちらかというと阿蘇山にやっぱり近いんです。

空港の周りは、ほとんど何にないかなあ・・・

確か崇城大学(旧熊本工業大学)の宇宙に関係するような大きな施設があったと思います。

初日はお友達に空港まで迎えに来てもらい、お昼に火の国ラーメンを食べに行きました。

いまでは関西でも食べられるようになりましたが、とんこつスープのラーメンで、紅ショウガ、高菜を入れて食べるような感じでした。

お店の人がすごく親切で、味もさることながら、心も満たされたって感じでした。

でもでも、大盛りは食べてませんよ・・・

おいしいものを少しだけ!の精神はお友達にも話しをして、そんな感じで食べてましたよ。

つづく・・・・。


今日も5月から意識しているダイエットマインドつけておきますね

何かの参考になれば・・・

①活動量計を付けて毎日消費カロリー計測する

お箸大作戦を確実にやる

③通勤の時に、歩幅+10cmをやる

階段、昇り降りはやる

カラオケに行ったときは、バラードを歌う

サラシアちゃんは毎日飲み続ける

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5月に入って、ダイエット意識強化月間として意識し始めました。が・・・・。

でもでも、GWの初めから家にいるのがちょっと苦痛になって一人旅にでて昨日帰ってきました。

今回は九州のほうに行ってきました。

九州といってもお友達がいる熊本に行ってきました。

で、ちょっとブログさぼってしまいました・・・

熊本にもおいしいものがたくさんありますね・・・

でも、5月は、ダイエット強化月間ということもあり、なるべくおいしいものでも、たくさん食べずに、

おいしものを少しづついただくということで熊本行ってきました。

馬刺しに、ラーメンに、地鳥に・・・たくさんたくさんおいしいもの少しずつ食べてきました。

熊本にはお友達がいるので、何度かいったことがあるのですが、熊本の人ってすごく優しいいんです。

お店にいっても、町の人に道を聞いても、みんなすごく親切、丁寧なんです。

関西のひとも基本的には親切なんですが、熊本にいくとこの親切さがさらに際立って感じます。

あしたから実体験熊本シリーズを少し書こうかなと思います。

5月から意識しているダイエットマインドつけておきますね

何かの参考になれば・・・

①活動量計を付けて毎日消費カロリー計測する

お箸大作戦を確実にやる

③通勤の時に、歩幅+10cmをやる

階段、昇り降りはやる

カラオケに行ったときは、バラードを歌う

サラシアちゃんは毎日飲み続ける

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明日からの5月ダイエット意識強化月間に備えて、もう一度意識すること今日書くことにしました。

マインド。マインド。

①活動量計を付けて毎日消費カロリー計測する

お箸大作戦を確実にやる

③通勤の時に、歩幅+10cmをやる

階段、昇り降りはやる

カラオケに行ったときは、バラードを歌う

サラシアちゃんは毎日飲み続ける

肩甲骨ぐるぐる、骨盤ゆらゆら

明日からマインド意識してやりますぞよ

ここに書いたこと何の事かわからない人もいると思いますので、過去のリンクも張っておきますね・・・

夏に向けてさあ意識強化月間始まり始まり・・・

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