空腹のまま行ったので、日曜市＆大橋通りで沢山買い物してしまいました（笑）
食欲の秋
ですがね〜
ですがね〜かなり体重やばし（笑）身体が重し（笑）
だから今日はストック切れでコチラを買い込んで〜
最近、毎晩、１日分の寒天作っております
寒天パウダーも売ってますがね、私はコレが良い
そして久しぶりに赤い寒天も食べたくなった（笑）
赤色寒天･･･タダの赤色入れてるだけだがね（笑）
今は、コチラを3つ(塩甘納豆)入れて〜
さてこの塩甘納豆カロリーが
ですがね〜食前寒天頂いて〜
良い感じに朝の体重変化ありですよ（笑）
そして連日アイスもお休みして、沢山お野菜も頂きますよ〜
今日は私のお気に入り本のレシピから
【キュウリの梅かつおあえ】
材料は
キュウリ2本
梅干し3ヶ
※かつお節1パック、酢大1、ゴマ油大1、砂糖小1、塩ひとつまみ
キュウリをざく切りし、袋に入れて、袋のキュウリを叩き、梅干し入れて、※調味料入れて袋もみもみ
ハイ
出来上がり(揉んで直ぐ食べれますよ〜)
出来上がり(揉んで直ぐ食べれますよ〜)
直ぐに食べれて美味しい
娘さんあっという間に食べてしまいます（笑）
そして職場の方に美味しそうなお土産も頂きましたよ
いつもありがとうございます🙏