今日のホクチャン地方､数日前まで吹き荒れていた北風もおさまり、穏やかな陽気です
お買い物良し、リハビリも良しな陽気なんですけどね
こういうときに限って、朝から背中ゾクゾク、熱はないけど風邪引きの一歩手前みたいです
内科医から出されている常備薬「葛根湯」を飲んで、外出もせずのんびり過ごすことにしました。
連日北風の吹くなか外出したり、夜も冷え込んだせいか、トイレに行く回数も多かったので、睡眠不足気味。
体調低下も原因でしょうね？
昼頃になると何とか、寒気もおさまりましたが、こんな日は家でのんびり過ごす事が一番ですね。
珍しく、好きな趣味もやる気全く起こらず。
こんな日がたまにはあってもいいかな？