40代女性のなんだかツライその症状。アラフォー管理栄養士ゆきえがおすすめするフランス式漢方！ -16ページ目

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08Oct
- お互いに思いやれる関係をつくろう
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信していますママが落ち込んだり子供を怒りすぎたことを悔やんだり自分ひとりでは自分の意識だけではどうしようもならないときジェモセラピーの力をとりいれてほしい良いことも悪いことも嫌なことも苦しいこともなんにも意味がないって思っていたこともそのひとつひとつがなかったら今の自分に繋がっていっていなかった失敗してもへこんでも思い通りにならなくてもコンプレックスや不安や悩みがあってもそれが今の自分であることを忘れないでほしいママの思い通りにいく良い子なんていない子供の思い通りにいくママなんていないだって、それぞれ心があるんだからでも人を思いやる気持ちを育むことで子供だって優しくなれます感謝の気持ちをもつことでママの心も変われますママの心が優しくなれたら優しさは子供から返ってきますママの思い通りにいかないっていうイライラした気持ちは子供の心を窮屈にしていますママに届いてほしい嫌な気持ちも複雑な感情もその深い部分と向き合うことができる細胞レベルから心と体の深い部分からもキレイにデトックスしてくれるジェモセラピーの力をとりいれてママも子供もお互いがお互いを思いやれるそんな優しい関係をつくろう私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
07Oct
- 強く願うことからがはじまり❤
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています今朝、長男に言われたことやっぱりお母さんの言うとおりやった信じて良かったこれは、昨日、サッカーの試合を翌日に控えた長男から、天気のことを聞かれた時の会話です雨やったら、いややなと長男が言うので私が信じてたらきっと神様はお天気にしてくれるよ～と話をしていたんですしかしその時に天気予報を見ていた長男が朝まで雨予報だったことで明日、雨やほんとに嫌と言い始めたのでも～、昼から曇りなのに、信じんでどうするん？不安ならてるてる坊主たくさん作って吊り下げときと、話をして終わったんですが今日は、見事曇り朝は、小雨がパラパラでしたがお昼前からは、晴れ間も見え、天気が回復しました信じて良かったその言葉からえられた経験が、さらなる成長に繋がるんだと思います何事もそうですが自分が信じる力叶えたい想いを強く強く願う信じなきゃ、信じなきゃはじまらない自分がもっている力も自分がもっている可能性もまずは自分が信じることからはじまります自分のことを信じてあげる自分のファンの一人目はきっと自分自身だと思います私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
06Oct
- いくつになったって純粋な気持ちを持ち続けることはできる
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています仕事が終わり、学童お迎えまでに10分でも自分時間があるとすごくhappyになれます今日で中間テストが終わりましたこの日を楽しみに末っ子は心待ちにしていましたやっとお姉ちゃんと遊べると心待ちにしていましたしかしお姉ちゃん、遊んでくれませんテストから解放され、お姉ちゃんも、やっと自分時間なのです両方の気持ちはわかりますが末っ子娘ちゃんいきなり、ぐずりだし、寒い寒いと泣きだしなかなかおさまりません誰も相手にしてくれないので、ますますなきやみませんあまりにも泣くので、ご飯づくりの手を止め、抱っこすると痛いほど末っ子娘の気持ちが伝わってきましたぐずったのも寒いと泣きだしたのも私を見て！って合図だったんだよねずっとずっと、遊びたいのを我慢してたんだよっていう合図だったんだよねわかりやすいほど純粋で子供って、敏感で敏感だけど100パーセントの愛情を全身で受け止めて、全身で返してくれるママ大好きってキラキラした目で言ってくれる毎日繰り返してくれる魔法の言葉そんな純粋な気持ちは成長するにつれて、少しずつ鈍感になっていきますそんな気持ちをデトックスしてくれるのもジェモセラピーの植物の力なのかと思います大人になったっていくつになったって純粋な気持ちを持ち続けることはできます私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
05Oct
- めんどくさい！そんな一言も黙らせるジェモセラピー❤
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています中間テスト真っ只中の長女さん朝勉頑張っています６時に起きることが、初めは苦痛(笑)朝起きてもぼーっとしているので(笑)ジェモレメディを朝夕飲ませることにしました選んだジェモレメディはシノリスです。このレメディは鼻づまりに作用してくれますなぜ私が長女にシノリスを選んだのかというと長女さん、朝夕の寒暖差で、もともとあったアレルギー症状がひどくなりはじめそのことで睡眠に影響がでていたのです熟睡できていなかったんですだから朝もだるいし、ぼーっとしてしまうそこで良眠を目指すべく鼻づまりに作用してくれるシノリスを選んで飲ませることにしたんですさっき、長女が最近、朝起きるのにすぐにシャキッと起きれるようになったと言ってくれましたその一言が嬉しい母(笑)体調ととのえて明日のテストがんばろ受験生におすすめしたいジェモレメディめんどくさい！とそんな一言を言い放つ反抗期娘にも黙らせるほど簡単で、すぐに飲めて楽チン、副作用もなく安心体も心も元気になります私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
04Oct
- 子育ての思考は今までとはちょっと違う
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています子育てをしていると、悩みはつきものです悩みの原因が解消されたら一番楽だけどそうそううまくはいきません予想外の出来事が想像している以上におこるのが子育てです悩みすぎてしまう自分を少しでも悩みすぎない自分に変えられたら、気持ちはかる～くなりますねそういう意味で考えたら、子育ての思考は仕事での思考や、独身時代の生活での思考とは、全く違うと思います今までの思考だけでは、たちうちできないのが子育てなのかなと思います子供がお昼寝をしてくれたさあ、その間にご飯作っちゃお洗濯干そうそう思っていたのに寝かしつけている間に、一緒に寝ちゃったり起きた瞬間真っ青になることも(笑)でもそういうのもありです寝てしまったのはママも疲れていたから大切なのは状況に応じて柔軟に動くことです楽チンご飯もありお弁当もあり完璧を求めると、ストレスがたまりますだから子育てには、柔軟さが大切柔軟な思考が自分の感情のアイテムを増やすことに繋がるんだと思いますパパが育児を協力してくれないそんな思いもパパに完璧を求めていたらママはますますストレスがたまります妥協点をみつけるママがやってほしいことパパがここまでは協力できるという中で、妥協点をみつける毎日はできなくても週に2回は、早く帰ってきて子供をお風呂にいれてほしいなとかここまでは、譲れるけどここまではお願いしたいとか譲り合いですパーフェクトより少しゆるっとふんわりと見てるだけで癒されるようなゆるさ家庭内も、そんな雰囲気でいられると子育ても、のびのびとできるはずです柔軟思考と、ゆるっとです私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
03Oct
- 勇気をだすタイミングを間違えちゃいけない
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信していますなかなか言いだしにくいことがある時それが相手にとって、残念な内容やがっかりさせてしまう内容だったとしてもそれを言うか、言わないか伝えるか、伝えないかできっとその先の未来は変わっていきます職場で上司に伝えなければならないことがある時言い出しにくいことって、ほんとに言いたくない。できればなかったことにして、自分の胸のうちにおさめておきたいでもやっぱり勇気をだして1歩前に進むことは必要です相手にその内容をダメだしされたとしても切り捨てられたとしても簡単に諦めない気持ちって大事だと思いますそれが自分にとって、譲れないものだとしたら諦めきれない思いだとしたら簡単には、引き下がってはいけない時間はかかっても、相手に自分の気持ちをわかってもらう努力をするのを忘れてはいけない相手の思いの強さに、気持ち負けしたらダメです私が子供たちによく言っていることがあります無理かもしれない無謀なことだって自分がやりたいことは、諦めてはいけない１度や2度、反対されても相手をうならせる理由をアイテムに挑戦し続けることが大事だよ～って言いづらいことだけど言わなきゃいけないことずっとごまかして、目を背けていてもなにも変わらない勇気をだすタイミングを間違えちゃいけない今だって思えた時に勇気をだすことでダメだったとしても次へと進む力になる押してだめならひいてみるまっすぐでぶつかるなら、斜めでも、曲線でもつくればいい勇気をだすタイミングを間違えちゃいけない勇気をだした後の人生は、きっと今以上に楽しいと思える毎日を送れる日だと思う私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
02Oct
- ママは子供に影響を与える大きな人物
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちら👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信していますワンオペ育児になった時にパパの役割もママとしての役割もしなきゃと思った時にお出かけしたり頑張っていたんだけど体はひとつやれることやりたいことやらなきゃいけないことそのバランスが崩れた時にストレスがどんどん溜まっていくのを感じていました一人の時間がないこと常に「ママ、ママ」と呼ばれ続けること気がすむまで、誰にも邪魔されずゆっくり寝たいなと思ったり(笑)当たり前にできていたことが当たり前にできなくなったストレスもありました可愛いはずの子供たちにイライラしたり、八つ当たりしたりと大人げなかったその時にジェモセラピーと出合い植物療法というものを知りました長続きできない、面倒くさがりやで時間もかけられない私がどうにかして変わりたい変わりたいとほんとに思っていたんです自分の気持ちがいっぱいいっぱいになったからって、子供にあたるのは違う心からの安らぎの場所を窮屈な場所にしたらいけないと思いましたストレスとうまくつきあえる自分になる自分の感情とうまくつきあえる自分になるそれから、自分の感情と体調で、その時の私に必要なジェモレメディを飲むようになりました実感するんです周りの人を自分の思い通りに変えるのは難しいだけど変わりたいとほんとに思っている人は変わります意識だけで変わるのは大変ですだけど、少しの助けをかりられたら背中をおしてくれるなにかがあれば変わることができるジェモセラピーもそのひとつです変わりたいとほんとに思っているママ少しの意識と少しの植物の力をかりてモヤモヤしたマイナスな感情とさよならしましょうママが変わるただ、それだけで子供たちも家庭内も、変化してきますそれだけ、ママって周りに影響を与える大きな大きな人なんです私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
01Oct
- 子供たちが上昇中！
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信していますもうすぐ中間テストが始まる中学生組土曜日から部活はテスト休みに入っていますということは、兄弟3人がずっと一緒なんですいつもは、末っ子と長男がケンカになったり長女が末っ子から、遊んで攻撃をうけて、ストレス感じてむすっとしたり(笑)そんな感じだったんですが・・・夏休みが終わってから兄弟の雰囲気が和やかになったな～と感じていますこれ、私が一番嬉しいところですその理由は、長男が急激に成長していること素晴らしく成長を感じる母です悪気はないんだけど、長男はどちらかというと自分が良ければいっかというタイプだったんですご飯もお腹すいていたら、自分が一番妹は、後回し(笑)そんな長男が周りにも、気配りできるようになりました簡単なことなんだけど喉が渇いたらお茶を飲みますよね？その時に、⭕⭕も飲む？と聞いてくれるようになったりご飯を食べ終わった後、自分の食器の片付けをする時、妹や姉の食器が片付いていないことに気づいたら、一緒に運んでくれるさりげない気づかい、優しさ素敵すぎて、私、褒めまくりました(笑)さりげない気づかい、優しさができる人って、ほんとに素敵です長男が急激に成長したおかげで気づかい過ぎる長女が、てを抜けるようになって、長女が、少しずつ自分を大切にできるようになりましたいつも、妹や弟を優先してあげていた、優しい優しいお姉ちゃんなんですそしてご飯おいしいね！って、よく言ってくれる長男長男が伝えるありがとうその数が家庭内に増えてから末っ子妹さんまたまた、すさまじく成長していますふとしたことでも、ありがとうと素直に言えてやわらかくなりましたお兄ちゃん、お姉ちゃんにも譲れたり、分けてあげれたり、順番ずつもスムーズにできるようになっています素晴らしい連鎖反応優しさの連鎖反応が幸せを運んできてくれています子供たちとの、普段の会話のやり取りのなかで子供たちを見ていたら私がよく使っている言葉だな～こういう風に私、行動しているな～と、良いときも、悪いときも気づかされる瞬間がありますそんななかで優しさが溢れるほっこりとしている光景を見ていると心が優しく包まれます渡したら返ってきてまた、巡って返ってきてそんな優しさの連鎖反応が幸せだなと感じられくすぐったくなります大好きな家族その優しさを友達、先生、これから先、出会う人にも渡せる人でいてほしい私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
30Sep
- ママのシアワセが子供の幸せ
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています末っ子娘、7才の誕生日自分自身が子育てが楽しいと感じられる日がくるなんて(笑)赤ちゃんの時は、みているだけでシアワセだなとあったかい気持ちに包まれ、子育てがスタートしたはずなのに年々、悩みは増え成長するにつれて、プラスされる悩みイヤイヤ期反抗期思春期と、取りまく環境もどんどん変化しますそんななかで、私がずっと感じていたことがあります子供は大事子供は大切なんですが子供のシアワセは、ママがいつも笑っていて、ママがシアワセだなと感じられてこそ、うまれる幸せなんじゃないかと思っています幸せと思えないママがいるならママがまず、自分自身を幸せにしてあげなきゃママが幸せに満ち溢れていると気持ちがやわらかくなるし家庭内の雰囲気は和やかになりますそれが子供にとっての、最初のシアワセに繋がると思います植物幹細胞療法のジェモセラピー植物の力をとりいれ、上手にデトックス&ストレスケアをおこない活力をてにいれましょうママが幸せになるおてつだいにジェモセラピーおすすめです私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
29Sep
- お母さんは僕なんて必要ない
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています娘が描いてくれた、私と娘可愛すぎてビックリ(笑)沖縄から福岡に帰ってきた時あまりにも沖縄とこちらの環境が違うこと子供たちそれぞれが新しい生活への不安新生活の始まりには、いつも、もどかしさがつきまとっていました子供の心って、大人のように耐性は強くなありません沖縄から帰ってきたというだけでも友達からは、なんで？という質問が常にまとわりつきましたでも帰ってきてからの子供たちは、新しいお友だちに恵まれていましただからこそ立ち直れたのかもしれません私と子供たちとの生活の再構築気持ちの繋がりの再構築初めはほんとに難しくて特に長男は、気持ちが大荒れでした期待していた生活とは、違ったんでしょうそして、溜まっていた感情が爆発したんでしょう悪いこともすれば私の言うことも聞かず怒られると、感情だけをぶつけ何度、家を出ていっただろういなくなった長男を、夜、何度、探し回っただろう感情をぶつけられ、受けとめ、何度一緒に泣いただろうあの頃、長男に言われた言葉がありますお母さんは、僕なんて必要ないその言葉を聞いた時に自分の存在を認めてもらえてない寂しさや、悲しさや、愛してほしいという思いを痛感しました夫婦関係、家庭内の雰囲気が悪く、家の中に安らぎがなかった沖縄時代子供の心に大きな大きな穴をあけてしまっていましたそこから、毎日、私は子供たちが寝静まったあと頭をなでながらお母さんはあなたが大事お母さんはあなたが必要大好きだから。大切だから。と、呪文のように囁きましたいちから、家族をつくろう新しい家族になろうと思いました八方塞がりのなかどうしたらいいんだろうと毎日考えましたでも、子供の心がどんなにあれても私は絶対見離さないし最後までとことんつきあうし突き放したりしないそれだけの覚悟を決めていましたお母さんは、絶対、あなたたちを見離さないと、何度も話し合いをしたな～私がお母さんとしての覚悟を決めた日お母さんの想いは、ちゃんと伝わります伝えるにはたくさんたくさんのエネルギーが、必要だけど重たい荷物だと思っていたものは実は、かけがえのない贈り物だったりします気づけたことが山ほどあります子供のことで、悩んだり、不安になったりたくさんの想いを抱えているお母さんたちにどうか届きますようにジェモセラピーをとりいれることで子供たちも、お母さんである私も溜まっていた感情は、デトックスされましたデトックスって、頭でわかっているようでわかっていないどうすればいいのか？どんな方法があるのか？ジェモセラピーは、そんな時こそ水に垂らして飲むだけで簡単にデトックスすることができます溜まりにたまっている不必要なものにさよならです私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
- 自信に繋がる言葉がけ
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています昨日の学童のお迎え帰りのお話し末っ子娘のお迎えをするために学童へ末っ子娘が鉄棒したいと言うので、３回だけと約束し、遊び始めました今も昔も、逆上がり補助台ってあるんだなと思いながら見守っていました末っ子娘は小さいのに、一番高い鉄棒で、逆上がり補助台を使って逆上がりをするのです全然できなかった逆上がりも練習を重ね腕の力や、蹴る力もつき逆上がりができるようになりましたその時に、たまたま片付けに出てきた先生が、逆上がりをしているのに気づいてくれて「すごいね❤」と、褒めてくれました子供って、できることが増え、一番近くの存在であるお母さんに褒められたり、認められることで、自分に自信をつけながら、心と体の成長に繋がっていくんだと思いますそして、その次のステップが家族以外の人に認められる他人から褒められたり、認められることが、また、別の新しい自信に繋がっていくんだと思います私から褒められた時の表情と全然違っていました(笑)大きな自信になったんだなと感じました褒める認める子供がもっている力をひきだし、伸ばすためには大切なことです大人もいくつになっても、褒めらるって、嬉しいですよね恥ずかしくて、くすぐったいけどやっぱり、認めてもらえることって嬉しい私のおうち内では私が子供をまずは褒めると決め、言葉がけに気をつけるようになったら子供が私の良いところを褒めてくれるようになりました(笑)そしたら、自然と、お互いにありがとうが増えました相手を褒める相手を認めるそこからうまれる感謝と寄り添う気持ち今日も朝から素敵な１日が始まります私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
28Sep
- はじめからうまくいった訳ではない
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています子供たちとの関係性が、はじめからうまくいっていた訳ではありませんうちの子供たち長女長男お友だちのお母さん達からは、すごく優しくて素直だと言っていただけることが多いのですが(笑)以前は周りにはみえない家庭内でしかわからない子供たち自身の気持ちの葛藤や親子の関わりかた、関係性に悩んだし、不安を抱えていましたこれでいいんだろうかと、子育てに自信をなくした時もありましたそんな時、私の中の私がなげやりになってしまったらどうするの？この子たちには私しかいない！というその気持ちだけで、前をむいてきました子育ては、毎日が試行錯誤の連続です一人一人にあった、話し方や関わりかたをみつけだすまで何通りもチャレンジしました子供たちからの反応がない時の撃沈した感じも、今だから笑えることです思春期とか反抗期とかそういうことの前に私と子供たちの信頼関係をつくる離婚後の生活が私にとって、子供たちとの再構築のはじまりでした信頼関係を再構築する今までとは、別の形作りをする沖縄から福岡に戻りうまく子供たちとの関係がまわりはじめるまで、3年間かかりましたその間は、自分自身をじっくりみつめなおした時間でもありました子供たちと私お母さんとしての私社会人としての私いろいろなことを、さじ加減で調整しながら、積み重ねてきた日々でしたはじめからうまくいった訳ではありませんお子さんたち優しいね素直だねそこまでになるには山あり谷あり泣いてぶつかったこと思わず、叩いてしまって、反省したことプチ家出されたこと(笑)たくさんあります子供たちの葛藤や不安、心の叫びを、受けとめた時にお母さんである私が、変わらなきゃと思ったんですまずは私から変わらなきゃと思ったんです子供は、態度がツンツンしていても心の奥にはお母さんにわかってほしいという思いが絶対にありますその気持ちを、できるだけキャッチできるようにお母さんは、いつも少しの余裕をあけておかなければいけません子供たちが、スッと入り込める隙間をあけておく必要があります私が、子供たちとの関係性に悩んだときに一緒に飲んだジェモレメディそれは、カシスです溜まりにたまっていた胸のつかえが、少しずつデトックスされていった気がしますどの家庭でも外からみえる風景と、中の風景が必ずしも同じではないこともあるそして、見えない所で、不安や悩みを抱えている人もいますそんな方たちに、届いてほしい私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
27Sep
- 影武者になる！
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26Sep
- ママ、過敏になりすぎてないですか？
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています自分が疲れていると、普段は聞き流せたことが、聞き流せなくなるさらっと、笑えていたことが、妙に心にひっかかったりするようになる子育てでも、夫婦関係においてもそんなことありませんか？それって疲れています！心が疲れています私も気持ちが疲れていると子供の何げない一言に、ネチネチ怒ってしまったりそこまで言う必要ないんじゃないかと思えることも、強く言ってしまったり子供が寝静まったあとにふと、一人になった時にあんなに怒ることではなかったななんで、あんなにガミガミ言ってしまったんだろとあとから反省するの繰り返しでした過敏になりすぎるピリピリしているんですでも、ママがそれでは家庭の中も、いつもピリピリいい雰囲気ではないんですママが自分自身の気持ちの疲れを癒すことそうすることで大切なことは、きちんとキャッチでき必要でないことは、うまく流せるようになりますこれは、子育てにおいても、夫婦関係においても大事なことです忙しくても、簡単にデトックスできるのがジェモセラピーの素晴らしいところです忙しいママだからこそとりいれてほしいジェモセラピーの植物の力私も、いろいろな場面でジェモセラピーをとりいれています時間がない私にも、長く続けられる療法ですぜひおすすめです私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
25Sep
- 子供の学校行きたくないの一言にビックリ！
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています子供の「学校行きたくない！」っていう一言、ビックリします末っ子娘、小学1年生最近、寝つくのに時間がかかるようになりました特に日曜日の夜は、寝たくないと言います月曜日がくるのが嫌なんですって学校に行かないといけないのが嫌勉強するのが嫌ママは、なんでもっと早くお迎えに来れないの？↑学童が18時までなのでギリギリ滑り込みでお迎えです子供の学校行きたくない！は、ドキっとさせられる一言です娘が楽しく学校へ行ってくれているから、働ける私です親にとっては、子供が学校に行ってくれてなにも手がかからないほうが親は助かるのかもしれませんこの助かる感じが親にとってのよいこなんでしょうでも、今回私は娘から、学校に行きたくない！と言われた時あっ、言ってくれて良かったって思ったんです行きたくないって声にだして伝えてくれてありがとうって思ったんです娘のなかの、なにかがひっかかっての学校に行きたくないっていう一言その一言で、私は助かったんです娘に助けてもらったんです学校に行きたくないと言い出して大変だなとか面倒だなと思うよりも助かったって思ったんです娘に伝えてくれてありがとうって思ったんです学校に行きたくないなと感じている娘に、学校楽しくないんだよ～と気づかせてもらえたんです行きたくない理由なんでそんなことを言ったのか？今日から一緒に考えられる一緒に乗りこえられるんです子育てには、大変なこと面倒だなと思うことがたくさんありますでも、手のかからない子育てより手をかけながら考え、挑戦し、少しずつ前に進む感じが私は好きです親も子供も成長することに繋がることだからです親が本当に助かるのは、良い子ではありません伝えてくれる子です自分の気持ちを伝えてくれる子だと私は思います末っ子娘の学校行きたくない！少しずつ少しずつ一緒に前に進むぞ～私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
24Sep
- 耳が痛いと高熱！その後の娘の様子
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23Sep
- 子供時間♥
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています気がつけばもう夕方今日も縄跳び練習に付き合い、公園にいつの間にかあきて、ブランコに乗っていた娘ちゃんです(笑)何日か前に、母のことをblogに書きました父が亡くなり、気持ちに余裕がなく優しくなれないと私たち娘に、攻撃的になっていた母そんな状態から、ちょうど今日で3日目母を買い物に連れ出そうと、家に行きました正直、また酷いこと言われるかな？とか私が行くことで、気持ちを乱してしまうのかな？とか考えましたがまっ、その時はその時でいっかという気持ちと自分が傷つくのを恐れて行動しないより、もしかしたら、私が行動することで、笑顔にできるかもしれないという気持ちが強かった母今日は、やわらかかったです(笑)家の中にずっといるより、気分転換になったようで、孫の話をしながら、笑顔もみられました内心、母の表情にほっとした私ですその後は、末っ子娘との時間娘が私とかかわる時間が密にあるとほんとに、娘が和やかになり、心の落ち着き度が違います例をあげればご飯も寝る前の歯みがきもトイレもスムーズにしてくれる(笑)ほんとに助かるでも、かかわる時間が少なかったり、私がイライラしていると娘も、だだをこねるしやらないし、やってくれませんそして、そんな娘に、私もイライラし悪循環になります穏やかなママが自然と子供の気持ちも穏やかにしています子育てしながら、ママの笑顔が増えると、自然と子供もいつも笑顔でいられます私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
22Sep
- 子供と縄跳び練習♥
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています最近、娘ちゃんが気持ち的に落ち着かないので今日は仕事帰りに公園で縄跳び縄跳びを上手に跳べるようになった所を見てほしかったみたいで忙しくても、やっぱり子供との特別な時間をもつこと大事ですねたくさん跳べるようになっていて、ママはビックリしました練習した成果だね明日は休みなので久しぶりに夜更かし家族みんなで、ポニョ見ています大切な時間私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
21Sep
- 家族の在り方ってなんだろう？
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています家族の在り方今日は、私の母と姉についてのお話し父の葬儀も終わり、親戚の方たちも帰られ、さあ、今日から新たな始まりという風に感じていたんですが昨日、娘の体育祭が終わり父の位牌に手を合わせに実家に行った時母が私の顔をみるなり「なんで親戚の叔母さんたちが来てくれてたのに💢」「叔母さんたち、子供たちと交流をもちたかったって、言ってたよ」「なんで、時間つくらんかったの？」と、まくし立てながら、いっぽう的言われてしまいました姉は私の事情を知っているはずなのに、助けてくれず洗い物をしている(笑)えっ、ちょっとお姉ちゃん、お茶碗を洗ってる場合じゃないよね？と心の中で思ったものの、全然手を止める気配なし私が、告別式後から体調を崩したことその後、今度は末っ子が39度の熱がでたこと。お姉ちゃんには、お母さんに伝えてほしいと、話をしていたのでお母さんには伝わっているはずなのにちなみに、母は、耳が聞こえにくいので、電話では、うまく聞き取れず、紙に書いたりと、筆談が多いのです母には伝わっているし、分かっていると思うんですが年を重ねてから、ますます頑固になり自分の思い通りにいかないと、怒って、ほんとにてがつけられません父が亡くなり、悲しさや喪失感があると思いますがそれにしても、私の話を聞き入れようとしてくれず、ただ、責められ言い訳しなくてよいから！と責められ続けました心の中では、熱がでてる子供はやっぱり守らないといけないと言い続けている私がいましたお姉ちゃんからの助け船もなくすごく悲しくなりました父の位牌に手を合わせ、その場は立ち去りましたがこの事が家族って家族の在り方ってなんだろう？と考える良いきっかけとなりました私なら、もしお姉ちゃんが、母から一方的責められ、言われていたら、躊躇せずに2人の間に入り母の話を聞きながら落ち着かせるな～とか相手がなるべく傷つかないように間に入るなとかどうして、家族なのに、あんな風に酷い状況で助けようとしないんだろう？と、いろいろ考えましたただ、お姉ちゃんにとっては、あれが家族の在り方なんだろうなと感じました母と2人暮らしで私の見えていない所で２人の関係性もありきついことも嫌なことも言われてきたんだろう誰も間に入り込んでくれる人がいない状況があたりまえでだから誰かを助けたり、庇ったりすることができなくなったのかな？といろいろ考えましたお母さんもお姉ちゃんも心が寂しくなっていました末っ子が熱がでたり、私の体調が悪かったりしたら、心配してくれていたはずなのに責められ、怒られ気持ちに余裕がないと相手の気持ちに寄り添うこともできなくなってしまう自分の気持ちだけを、ただ押し付けてしまうその関係性が近ければ近いほど感情もむき出しのままむかってくる家族なのに、どうして？という思いも強いので傷も深くなります家族の在り方って人それぞれの感じかたで違うけどやっぱり相手の気持ちに寄り添うことができるそんな家族で在りたいしそんな家族に近づきたいと思いますそうじゃないと一緒にいても寂しくて、悲しくてお互いがお互いを傷つける存在になってしまう私は、改めて子供たちとは寄り添うことができるそんな家族で在りたいと思いました何度喧嘩してもいいんじゃないかな？相手を想い、気持ちを伝えること相手にわかってほしいと感じ、気持ちを伝えることその２つの距離がお互いが良い感じの距離になるためにぶつかるならありなんじゃないかなと思いますよい経験をありがとう私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村
20Sep
- 好きな気持ちって強い❤
  こんにちは管理栄養士&九州初ジェモセラピストのゆきえです管理栄養士の私がおすすめするフランス式漢方！その名は、ジェモセラピー現在私は、施設で管理栄養士として働いています私のプロフィールはこちらから👍ジェモセラピーのある生活、ジェモセラピーの素晴らしさをみなさんに伝えたい！そんな熱い想いでblogを発信しています今日の天気は曇り今日は、台風で延期になった中学校の体育祭が開催されています長女に聞いたとおり長男の障害物競争のスピードの速さに圧倒され、写真をとり忘れた私ですすごい！日頃見えない日頃見れない子供の頑張り子供の表情子供のことを、すごいなただただ、圧巻されました初めから感動させられっぱなし綱引き1回戦は負けても、先生のかけ声で気持ちを切り替え、２回戦に挑むそして、勝つ切り替え上手もさることながらこのクラスで1勝をあげるという強い気持ちが半端なく、いったいになるとは、こういうことなのか？気持ちに勝るものなし改めて学ばせてもらったなと感じた日好きなこと好きな人好きなもの好きのパワーは強いこのクラスが好きこのクラスで勝ちたい好きの気持ちはやる気にも本気にも頑張る気にもたくさんの気持ちに変わるねやりたくなかった練習も大好きな仲間がいたから乗り越えられ本番に挑めるまでになった好きなことをするのって、やっぱり最高！と感じた日好きからひろがる可能性は無限大良いことも、よくないことも好き軸があればなんてことない問題に変えられるようになる好きは、強い私の情報はこちらからもどうぞ👍Twitter→http://twitter.com/@uLf0KQlO3jjVhw4Instagram→https://www.instagram.com/p/BXsV2CRFk2e/にほんブログ村