前回はキックの蹴り方を紹介したけど、
今日はミドルキックの蹴り方を紹介するよ
ミドルキックは名前の通り相手のボディー、胴体を狙って蹴る技！
ハイキックよりは難易度も易しく、ジムのレッスンでは頻度も圧倒的に多いキックから是非マスターしよう！
基本のキックだけど、注意しないと変な癖を付けずに気持ちよくにミットを蹴るため、覚えてほしい３つの基本ポイントを紹介すると
①踏み込みは外側に
②腕をしっかり振る
③状態を立てる
２分で理解はしても実際に出来るまではもっと練習が必要だから
動画を見て何度も何度も鏡に向かって練習しよう