５月５日のトレーニング今日はいつもの公園に行きジョギング ６０分その後ジムへ行き筋トレ ３セットプール歩き＆泳ぎ ４０分昨日はノリが２０００安打を達成しましたね！苦労人の達成は、ほんと励みになります。ノリ おめでとう(v^-ﾟ)
