こんにちは！
シンデレラプロデューサー
田中佑稀乃です。
続々とお申し込みが入っています！
毎回大好評のシンデレラブランディングEXPOですが、
なんと！23回目の開催となります
今回も15名の様々なプロフェッショナルから
ビューティー、スピリチュアル、ビジネスなど
盛りだくさんな内容となっております！
出入りは自由ですので
自宅でリラックスしながら参加してくださいね！
7月11日（木）20時に
お会いできるのを楽しみにしています！
詳しい内容はこちらをご覧ください↓
https://rosebonbon-t.com/otp/30l7akq6
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蒸し蒸しと暑い日が続きますね
暑い日に飲みたくなるものといえば
「ビール」ですよね。
今日は、ビール好きの人には朗報です
なんと！！！
ビールは美肌に効果があるんです～
意外と知られていませんが、
ビールには、他のお酒と比べて美肌に必要な
ビタミンB群(B2.B6.B12)が豊富に含まれています！
それだけではありません！
コラーゲンの生成に必要な
パントテンサン・葉酸・カリウムなど
美肌に欠かせない栄養素も含まれているんです！
ビックリですね
ビールにそんな栄養素が含まれていたなんて！
しかも～
ビールの苦みや香りのもととなるホップには、
女性ホルモンと似た働きをする
「フィストロゲン」が含まれているので、
ホルモンバランスの乱れで起こる、
生理前のイライラや不眠、冷え性などの緩和にも期待できます！
実は、このホップ
とっても優秀で、
抗酸化作用でおなじみのポリフェノールも含まれているので、
お肌の酸化防止に効果があります
ビールにポリフェノールが含まれてるなんて！
驚きです！
さらに、さらに
ビールには鎮静作用や催眠作用もあるので
寝れない時に軽く飲むことで、
心身が催眠状態に入って睡眠することができます。
すごいでしょ！
ビールの美肌効果
これで、安心してビール飲める～
なんて喜んでいるあなた！
飲みすぎは逆効果になりますから、要注意！
美肌のためのビールの飲み方は
・一日量は500ml
・小さなグラスに注いで少しずつ飲む
・間にお水やお茶などを一緒に飲む
・適量を守りつつ、週二日程度の休肝日をもうける
この飲み方は、太らない飲み方 でもあるので、
ぜひ心がけてください！
ビールが美味しい季節だからこそ、
美容効果の高い飲み方で美肌目指しましょう
最後まで読んでいただき、ありがとうございます！
それでは、また明日♪
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いつでもメールくださいね！
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（モデル・女優の香里奈さんがナレーションを務める、）
BS11『CC〜credence clue〜』の番組に出演させていただきました！
→URL：https://credence-clue.jp/tanaka_yukino/
毎週水曜日 朝8時～8時半 再放送16時半～17時
田中佑稀乃がパーソナリティーをしています
B Story 放送中です♪
美肌コーナーもありますよ！
視聴はこちらから
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