いつもブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。
１月よりティップネス三軒茶屋店で
マスターストレッチの体験キャンペーンを実施します。
最近マスターストレッチのメディアへの露出が多いこともあり、
たくさんのトレーナーやインストラクターの方から
「マスターストレッチっていいですか？」
という質問を良く受けるようになりました。
その質問に対していつも
「指導するインストラクター次第で良くも悪くもなります」
とお答えします。
ただマスターストレッチに乗って、足首の上下を繰り返し、
少しムーヴメントを行えば、腓腹筋やヒラメ筋が伸びるので、
前屈の柔らかさが出て「ほら！こんなに効果があるんですよ」
なんて言う事も出来てしまいます。
それならインストラクターは必要ありませんね。
マスターストレッチもヒトのカラダを良くするための
ツールのひとつでしかないということ。
お客様からお話しをお聴きして、
美脚になりたい、姿勢を綺麗にしたいというご要望があれば、
動きの評価やエクササイズのツールとして
積極的にマスターストレッチを使用します。
そこでもしその要望に対して、マスターストレッチが
適していないなと感じれば、すぐにやめます。
大切なことはお客様の要望に適しているかどうか。
今年もたくさんの方の夢を叶えられるよう、
知識の引き出しを増やして行きたいと思います。
Body Element System ピラティス指導者 森川稔之
【お問い合わせ】
personal_toshiyuki@yahoo.co.jp