朝ごはん
卵、米、リンゴジュース
推定200kcal
昼ごはん
推定400kcal
3時頃
おみやげの牛タン煎餅とまんじゅう
推定150kcal
晩ごはん
つぶ、ピザ1枚、納豆、米半分、焼き魚ちょっと
推定400kcal
おやつ
ドーナツ、鮭とば、スルメ半分
ちなみに、ドーナツがハンパなのは食べかけなのではなく、母が全部ちょっとずつ食べたいからよこせと言ったからです。（笑）
推定500kcal
本日の摂取はここまで！
合計1650kcal
ヤベー、控えるつもりだったのに！(ﾟoﾟ;;
明日はいかりやですね～。
あだっちー残念、、、＿|￣|○
帰って来たらタコパとニコパしよ！（笑）
てか、いつにするか？( ´ ▽ ` )ﾉw
明日ーもーいちにち頑張るよ！♪( ´▽｀)
おやすみー！(_ _).｡o○
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