朝ごはん
味噌汁、米
推定200kcal
昼ごはん
推定400kcal
3時頃
おみやげに買ったきたかろう。（笑）
自分の分～♬笑
推定100kcal
晩ごはん
肉炒め、米、茶碗蒸し
この茶碗蒸しを覚えるんだ…！笑
ピザちっちゃいやつ1枚食べた( ´ ▽ ` )ﾉ
推定500kcal
おやつ
アイス2つとするめ1枚とトバ（笑）
推定400kcal
本日の摂取はここまで！
合計1600kcal
やー、なんかぐだってんなー。
1回気合い入れて落とさないとって感じ(￣ー￣)笑
今日の分はまた今日の夜書きます！
おしまい！( ´ ▽ ` )ﾉ
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