3日連続同じ体重て…笑
朝ごはん
苺1個、昨日のビーフシチュー
推定300kcal
10時頃
キットカット1個
推定50kcal
昼ごはん
推定400kcal
晩ごはん前におやつ！
推定100kcal
晩ごはん
昨日のビーフシチュー3回目（笑）、米、カツ1切れ、マグロ
推定600kcal
そして…
（笑）久々に飲んだ( ´ ▽ ` )ﾉ
推定200kcal
本日の摂取はここまで！
合計1650kcal
ま、結論だけ言うと波乱は起きませんでしたよ！笑
よかったよかった…やれやれだぜ( ´ ▽ ` )ﾉw
まー明日もどうなるかは分からないけどね！毎日油断できないぜ～～～！！
…はぁ＿|￣|○
（笑）
会ってから詳しく！笑
明日行けば休みだからガンバルヨー*\(^o^)/*
おやすみー！♪( ´▽｀)
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