制限時間内にゴール出来ないかもと思っていましたがギリギリにそれにも間 に合って無事フィニッシュ。
疲れました。
一番不安だった右膝の痛み、
『出るなよ』の願いも空しく４キロを過ぎた地点で痛み出し、
その後は足が動かなくなり、
抜かれまくって・・。
走れない自分が情けなくなりました。
歩くまいと、気持ちは走っていましたが、実際のスピードは歩くより遅かったかもしれません。
でも今日の収穫は何より完走出来たこと。
これにつきます。
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初めてハーフマラソンに挑戦して気づいた事。
・走る前には十分水分を摂っておいた方が良い。
・走っている最中結構腹が空いたから、これも食べておいた方が良い。
・タイムを計測しながらペース配分をする。
・給水所でもらう飲み物、走りながらだと思っているようには飲めない（笑）。
・あと、十分な練習を。
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今日走ったのは『三浦国際市民マラソン』。
走っていた最中見えた風景が、遍路で歩きながら見ていた風景とダブって見えました。