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えかにゃんです
効果的なアファメーションの言葉ってある?
よく完了形でアファメーションすると良いと聞きますよね。
○○になりますようにではなく、
○○だ!と言い切る
しかしアファメーションは唱えれば叶う魔法やおまじないではありません
実際にお金持ちになりますようにでも
私はお金持ちだ!でも
自分が『ありえない』『無理』
『全然お金ないのに言ってて虚しい』
と思うなら、
叶うのはその思考通りのお金のない世界です。
アファメーションに力があるのではなく、思考が現実を創っているからこそ
そこを踏まえた上で、強く意図に意識を向けられたりイメージができる言葉をアファメーションに使うのです
完了形だろうとほしいなだろうと何でもいいんです。
こうなるぞ!と言葉に意識を乗せる!
自分の思考が現実を創っているのだから、
これが現実になるんだ!とわくわくしながら行うイメージですかね
言葉は繰り返すことで脳にインプットされる効果もあるので、
思考は現実化する!など繰り返しアファメーションするのもおすすめです
私がよく使って言い聞かせていたものは
『わたしが思考することで現象化がはじまる』
『わたしが愛されると思うことで、愛される現象がはじまる』
です
言っていてバカバカしくなるときは
自分の思考が現実を創っていると思えていない時です。
なので今の現状を書き出して、自分の思考
(信じていること、内側)と答え合わせをしてみましょう
アファメーションが叶えてくれるわけではありません
こうなるんだな~!だって今この思考を送り出してるもん
そんな気持ちで妥協ない幸せをアファメーションに乗せちゃいましょう
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