• 筋トレ日記　再び

• ああ夏休み

• 暑い暑い暑い

• サボり魔あまちゃん久々に更新

• やる気がなくなるほどの暑さと虫

• 休みの日は寝て起きて筋トレやってモンハン

• ジメジメして汗がやばい

• 今日は筋トレよりもモンハン

• 病み上がりの筋トレにご注意を

• やることの多かった週始め

• 本日は給料日につき

• そうだ！体重計を買おう

• 蒸し暑くて・・・

• 休息日のち肩痛い

• まったりした一日

• 今日の食事制限

• 明日からは食事制限も

• 週始めで体がカチカチ

• 仕事もそこそこに

• いつになったら雨が降るのやら

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