沖縄生まれ沖縄育ち
股こりケアプロトレーナーの
浦崎由香梨です
肩がこるように
お股もこるんです![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
※股こりケアの股とは性器ではありません❤︎服は脱ぎません、着たまま行う骨盤周りのセルライトケアです❤︎
ビックリですよね〜![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
初めて聞いたら
「何それ!?」
って驚くし
怪しいと思うのもわかります![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
「何それ。はぁ?って感じ
」と
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
面と向かって言われたこともあります
笑
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
でも、全然!怪しくないのです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
股こりケアの股とは骨盤まわりのことで
・恥骨
・骨盤底の骨のきわ
・坐骨
・尾骨
・仙骨
のことです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
ここがこってると連動して
色んなとこに不調がくるのです![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
そして
お股のセルライトケアです![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
血行不良でできたセルライトは
脂肪細胞が肥大化したもので
冷たいのです。
(カチンコチンに冷えたバターのようだとイメージしてください
)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
お股にセルライトが溜まった状態だと
連動して色んなとこが冷えていくのです。
(色んなとこって膣や膀胱や子宮など)
お股が冷えると
特に女性は
不調が多くなっちゃいます。
あとセルライトが溜まった状態で
他のケアをしても
なかなか効果を発揮しにくい![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
なので、例えば
「骨盤底筋を鍛える」前に
ぜひ
股こりケアをしてほしい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
足のむくみをとるマッサージの前に
股こりケア
とか![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
よもぎ蒸しする前に
股こりケア
とか![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
何かをする前に
股こりケアは良いんです![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
あと
元々もってるものを活かすのも
股こりケアです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
元々もってる、あるのに
セルライトが邪魔をして
思うように活かしきれていない!
セルライトをケアして
カチンコチンに固まってたのを
柔らかく
しなやかに動けるように![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
私は膣トレしてないけど
股こりケアだけで
経血コントロール出来てます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
最近は布ナプキンいらずにまで
なってきました![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
(布ナプキン可愛いから使いますけど❤︎)
昔の女性は生理の時に
脱脂綿をお股にチョンと
挟んでたらしいのですが
私はオーガニックの化粧品用コットンを
お股にチョンと挟んで
それだけで
になっています![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
経血は
トイレでドバッと
出せるようになってます![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
あとは
股こりケアを実践した方のご報告で
尿もれが治った方が断トツで多いです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
膣の入り口におできが繰り返し出来る方が
3名いましたが
股こりケアで全くできなくなったと
ご報告を頂いてます![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
あと我慢が多い人や
ネガティブな感情を抑え込んでる人は
副作用的に感情が爆発するかもしれません![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
でもそれは悪いことではありません![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
便秘と同じで溜めてると身体に毒です![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif)
![爆弾](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif)
感情に良いも悪いもありませぬ![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
怒りも悲しみも嬉しさも全部!大切なものです![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
怒りや悲しさを抑え込んでいると
同時に女性にとって大切な
胸キュン
を
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
忘れちゃうのですよ〜![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
嬉しい
楽しい
可愛い![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
これら胸キュンを忘れちゃうと
女性性がしぼんでいきますよ![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/033.png)
だから
股こり股ケア®︎で
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
女性性を開花しましょう![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
もう本当に!
股がこるっていう事実が
当たり前になってほしい![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そして、世の女性みなさんに
知ってほしい〜!です![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
股こり®︎セルフケア講座
ご自宅へ出張かこちらでレンタルスペースなどを確保、またはオンライン(zoom)で行います
所用時間は2時間〜3時間(質問内容などによって変わります)¥15,000
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
毎週水曜日13時からは宜野湾にあるサロン「ピュアハート-フラワリング」にて股こりセルフケア講座を行っています![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
お1人のご予約は¥15,000
お2人以上でのご予約だと¥12,000
とても眺めのいいサロンで、オーナーのくぴちゃんは人柄の良い美人さんです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ベル](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)