連休明けって皆さん病むそうです
いわゆる五月病ってやつですかね？
年中病んでいて、連休とはなんですか？の自分にとっては、通年五月病なのではと思う今日この頃
体と心の休息は別だ、とどこかで聞きましたが、確かに筋肉と脳みそはそれぞれ休ませ方が違うと思います
筋肉は眠れば大抵は回復すると思いますが、脳は寝てもダメな時は本当にダメですよね
休みがないとしんどいが、たくさん休めばその分立ち上がるのがしんどくなるなら、休み過ぎもどうなのかなと
まあ、適度に通常パターンを一年通してやるのが、可もなく不可もなくな感じで、あまり負荷がかからないのかな？
とまあ、偉そうに言ってますが、寝て過ごしてばかりで疲れたので、疲れを取るために寝ますね