7日目
やっとビリー再開です、
4枚目はパンチとキックが中心、
実は私パンチが苦手なんです(>_<")
手と足が合わなくて、なんだか猫パンチ…
苦手なパンチばっかりで物足りないので腹筋プログラムを追加した。
ビリーが言ってたとおりお腹は結果が出るのが早い、
見た目でポッコリが減ってるし、垂れ尻が上がってる(^ワ^)
これからはほかのプログラムに腹筋プログラムを加えて、出来るだけ毎日しよう。
本日64・2キロ 34・0%
4枚目はパンチとキックが中心、
実は私パンチが苦手なんです(>_<")
手と足が合わなくて、なんだか猫パンチ…
苦手なパンチばっかりで物足りないので腹筋プログラムを追加した。
ビリーが言ってたとおりお腹は結果が出るのが早い、
見た目でポッコリが減ってるし、垂れ尻が上がってる(^ワ^)
これからはほかのプログラムに腹筋プログラムを加えて、出来るだけ毎日しよう。
本日64・2キロ 34・0%
寒い
寒い、寒い、さむ~い。
昨日まで26度まであったのに、何?なんでこんなに寒いの?
娘の服をこの前の日曜日に衣更えしたばっかりなのに…
さてさて、昨日は娘の1歳のお祝いでした、
その時にお餅を背負って歩かせる、でも地方によってはお餅を踏ませるとか…
うちの娘はお餅が重くて立つことが出来なく、そばにいたバーバに助けを求めてイグアナのようにはってった。
うちの娘の好きな人ランキングは…
1位 私の母(バーバ)
2位 私(ママー)
3位 ダンナ
バーバに負けちゃう私って…(ToT)
昨日まで26度まであったのに、何?なんでこんなに寒いの?
娘の服をこの前の日曜日に衣更えしたばっかりなのに…
さてさて、昨日は娘の1歳のお祝いでした、
その時にお餅を背負って歩かせる、でも地方によってはお餅を踏ませるとか…
うちの娘はお餅が重くて立つことが出来なく、そばにいたバーバに助けを求めてイグアナのようにはってった。
うちの娘の好きな人ランキングは…
1位 私の母(バーバ)
2位 私(ママー)
3位 ダンナ
バーバに負けちゃう私って…(ToT)
祝1歳
今日娘が産まれて1年がたった、
結婚して5年目にして、やっと授かることができた命。
大きな病気もせず、元気に成長してくれたことに感謝する、
1歳の誕生日おめでとう!
私のとこに産まれてきてくれてありがとう!
結婚して5年目にして、やっと授かることができた命。
大きな病気もせず、元気に成長してくれたことに感謝する、
1歳の誕生日おめでとう!
私のとこに産まれてきてくれてありがとう!