ダイエット

最近はまた食べ過ぎて暴走しちゃってたから今日久しぶりに一食にしてみた甘い飲み物とか飲めば頑張れるかも(笑)職場のの人には『ちょっとぽっちゃりしてるくらいの方がかわいいから気にしなくて大丈夫だよ』って言ってるくれたけど私は後4キロ痩せたいから2月までに頑張って痩せます頑張るぞ～

ティップ国領

今日は仕事が定時であがれたのでティップ国領で工藤さんのステップⅡ&ヨガ45分にステップは先週と若干振りが変わってて楽しかったぁ工藤さんのベ-シックステップⅠは国領しかないしステップⅡは五反田しかないから両方とも貴重なんだよねぇ～ミドルステップまでは長い長～い道程だぁめげずに頑張ります

ティップ蒲田

ティップ蒲田で工藤さんのヨガ&MAXにやっぱりCブロックができない次また出来なかったら教えて貰うしかないなぁ～自力でなんとかしたかったけどど～やら難しいかも工藤さんも元気だったし☆今日も楽しかったぁ