✼••┈
嬉しい楽しい
幸せ
┈••✼
楽しいコトの専門家
ケーキ教室講師・スピリチュアルセラピスト
be Glad まよ
です
ご覧頂きありがとうございます
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
実はいまダイエットをしてるんですと
書きましたが、
今までに至るまでのことを
少しずつ書いていこうかなと思いました。
興味のある方はどうぞ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
わたしは、この
2年で7キロほど増えたんです。
コ◯ナ禍で…ではなくて、
その前からです
（笑）
（笑）2年前の2019年は、
わたしにとって忘れられないくらい
自分の限界を
たくさん突破した年でもありました。
ほぼ毎月メモリーオイルお茶会を開催し、
神社ツアー⛩やセッション、イベント出店など
色々なお仕事をさせていただき
東京や出雲でも開催する夢も叶えた
大切な一年。
その2019年、ダイエットの面では
1月から異変が
まず、家の体重計が寿命で壊れまして。
すぐに買えば良いものの、まぁいいかと放置。
その時あたりから、
3食決まった時間に食べることはせず
【お腹が空いたらその時に
食べたいものを食べよう】という
食生活をしはじめました。
この生活を何ヶ月も続けたんです。
(朝の時間に食べずに、10時くらいに冷凍パスタ(しかもカルボナーラ)だけを食べるとか…
今考えると恐ろしい
)
今考えると恐ろしい)本当に、食べたい時に
食べたいものを食べるので
まぁ、ノーストレスですよね！
そして、便秘症のわたしですが
お通じもとっても良くて
ノーストレスでお腹もスッキリしていて
【はっ
わたし痩せたかも】と
】と本気で信じて疑わなかったんです。
(鏡で見ても痩せた！と思ってた不思議)
)1月から体重計に乗らない生活で
夏頃(7月ごろ)に
たまたま体重計に乗ることがありまして
計ってみると…
なんと
4〜5キロ増えとるやないかーい笑笑
笑笑痩せてるって思ってたのに
めちゃくちゃ増えてたぁぁぁ
めちゃくちゃ驚いたわたし
そして、ヤバさに気付く
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
実はわたし、
20歳くらいの時に
精神的に病んでいた時があるんですが、
その時の原因のひとつだったのが
急激に10キロくらい増えて自信がなくなり
過激なダイエットで身も心もボロボロになっていたということ。
今回、体重が増えて
当時の悲しくて辛いメンタルを思い出して
心が当時の状態まで引き戻されていきそうで
とても恐怖を感じました。
続きます。
続きはこちら
幸せは次々と連鎖する
✼••┈┈スピリチュアルメニュー┈┈••✼
◎メモリーオイル守護さんブレンド
販売こちら❤
販売こちら❤✼••┈┈フラワースイーツレッスン┈┈••✼
ご希望日に開催生クリームケーキレッスンこちら❤✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
簡単決済ネットショップはこちら❤
LINE公式アカウントでお友達登録してください
