朝
・ブランのチョコパン
・チーズ
昼
・納豆 2個
・チーズ
・キャベツ、まいたけ、小松菜、シーチキン
・えだまりこ
夜
・焼き魚(鮭)
・サラダ
お昼やばかった![]()
食欲がとまらず、まいたけと納豆なんて2パック食べちゃったし。
だけど何とかえだまりこだけで抑えられた、かな?![]()
明日、あさってと京都に行ってきます。
いっぱい食べる予定![]()
朝
・ブランのチョコパン
・チーズ
昼
・納豆 2個
・チーズ
・キャベツ、まいたけ、小松菜、シーチキン
・えだまりこ
夜
・焼き魚(鮭)
・サラダ
お昼やばかった![]()
食欲がとまらず、まいたけと納豆なんて2パック食べちゃったし。
だけど何とかえだまりこだけで抑えられた、かな?![]()
明日、あさってと京都に行ってきます。
いっぱい食べる予定![]()
朝
・ブランベリー
・目玉焼き、レタス、チーズ、えのき
昼
・ご飯(茶碗半分)
・振りの照り焼き
・あんかけ豆腐
・味噌汁
夜
・ブランのミルクボール
夜は姪っ子の子守に行ったのでパン1個・・・。
帰ってから何かつまもうと思ってたら結構いい時間![]()
まあいっか
ブランのミルクボールおいしかったし!
ブランのクセがあまり無くてたべやすかったです![]()
これはリピ決定だわ![]()
昼
・ブランベリーパン
・目玉焼き。ほうれん草。チーズ。えのき
夜
・豚肉炒め、ほうれん草、えのき
・糖質0麺、アボカド納豆
・糖質0麺、ツナ、レタス
・黒酢
昼まで寝てて朝ごはん食べれず![]()
夕飯は足りなくて糖質0麺おかわりしてしまった。
来週京都に行くまでに85キロきれるかなぁ?
京都は食べ歩きの予定だから3キロは太るね![]()
朝
・ブランパン
・目玉焼き、チーズ、ほうれん草、まいたけ
昼
・ブランのベリーパン
・ほうれん草、まいたけ炒め
・イカのリング煮
おやつ
・えだまりこ
・桃大福
夜
・納豆、ほうれん草、ブロッコリー
・豚のソテー、ズッキーニ
・黒酢
今日は甘い?の2個も食べちゃった![]()
えだまりこ超うまーうまー![]()
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まりこ系でこれが一番好き!でもこっちでは売ってないのが悲しい。
全国販売してくれないかしら![]()
あと2袋あるから楽しみだわー。糖質も13gくらいだし![]()
朝
・ちゃんこ鍋
・豆乳
昼
・ブランのお好み焼き
おやつ
・桜のムース
夜
・サラダ
・ブランのゴールデンベリーパン 1個
・モヤシいため
・ステーキ
ケーキ食べちゃった![]()
上の桜の部分も中の抹茶の部分もおいしかった!
ブランの新商品も早速食べてみました。
お好み焼きはブランの味が全然わからなかった。おいしかった![]()
ベリーパンはブランパンにベリーが入ってるそのまんま。
おいしかったけど、これだったらブランパンで良いかも。