こんにちは〜
東京の昨夜は熱帯夜
エアコン28度設定5時間
タイマーで寝たけど
顔に汗かいて、何度も
目が覚めたわ
あなたは昨夜、上手
に眠れましたか〜？
(ゴールドキューイ、美味しい♪)
ここからが本題だけど、あたし
29歳から30歳になった日
ギャフンとなったの
（何のことかわからんて？）
つまりね
女の人生は
終わった〜
って、心底、思ったのよ
ね？ギャフンでしょ？
（うーん、こじつけのような
）
今から考えると、チャンチャラ
おかしいんだけど
あのときは
中年になった人生を
（20歳からオバサンて言われてたから、
30歳は立派な中年だと思い込んでた
）
どう生きればいいのか
さっぱり
わかんなかったのよ
母にいわせたら
「なーんば、いいようとね。浮気せん
ご主人と、2人の息子がおるとに
」
「そらちゃんが、一番幸せたい」
母にとっての女のしあわせって
（昭和6年生まれ）
- 真面目に働く夫
- 共稼ぎしなくていい
- 子供が2人（１人じゃダメ）
それが、すべて
ちがうちがうちがう
グルグルグルグル
ネガティブなことばかり
が、頭の中をグルグル
だ、か、ら
ヨガや瞑想に興味が
向いたんだろうな～
あれから39年たっ
た今のほうが
自分との関係、人と
の関係がいいもん
笑いや瞑想やヨガは
人生を軽やかにする
練習だと知ったよ
脳の構造が変わるからサ
あなたは、今の自分
が大好きですか〜
＼7月20日は笑顔ヨガの日♪/
＼また来てね～♪/
