こんにちは~
この頃、寒暖差が
厳しいですね~
あなたは健やかに
お過ごしですか?
あたしは首が回らん
(借金じゃないよ)
( 日本橋の桜)
(桜は曇りだと、花が沈むね〜)
さて、こからが本題だよ〜
この前、ラジオに
登山家で看護師の
サイトウナオコさんが
別所哲也さんのインタ
ビューを受けてたの
別「登山家にとって一番気を
つけてることは何ですか?」
サ「ストレスをためないことです」
別「ストレスですか~?」
サ「はい。ストレスがあると
高山病になりやすいんです」
別「ストレスと高山病が
関係してるんですか?」
サ「そうなんです」
ストレス
メンタル不調
免疫力低下
身体状況の劣化
になるらしいの
でね
看護師でもある彼女が言うには
入院してる患者さんも、
ストレスがあると、病
状が悪化するらしいの
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
最後に、ギョッとする発言があったわ
サ「歯が痛い、肩が痛い、首が
痛いなんかは、ストレスか
らくることが多いですね」
アワ((゚゚дд゚゚ ))ワ
あなたの歯、肩、首は
だいじょうぶですか〜
あたしは肩首が痛いッス
むむ。原因は上司かっ
いつもお読みいただき感謝シテマス!