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指導歴23 年の
健康ヨガ、笑顔ヨガ講師
ヨガや健康のこと、ちょっと変?と思ったこと
など書いてます
こんにちは、そらです
さっそくだけど、あたし
口笛ができないこと
に気づいたの
あなたは口笛を吹けますか〜？
きっとできますよね、あたしより
若いんですもん
（イジケル69歳）
朝のラジオで、別所哲也氏が
口笛を吹いたから、あたしも
やってみたね
そしたらさー
フーフーフーって～
口から空気しかでないの
小、中学生のころは
飼犬のクロを口笛で
呼んでたのによ
今は、虚しく息が
漏れるだけ〜
やっぱ、歳だからかな〜
いや、待てよ
脳梗塞再発夫（73）は
できるんだろうかしら？
と思い立ち
「口笛できる？やってみて」
て言ったら
２、3回、口から空気が漏れたけど
口笛が鳴ったのよね〜
ショックだったのは、あたしよ
だって、年齢は関係ないってこと
がわかったんだから
しかも、脳梗塞を2回も起こしてるのに
「ね、どうやったらできるの？」
「……」
夫、無言で口笛鳴らしてる
ヽ(｀Д´💢)ﾉ ﾑｶｰｯ!!
とつぜん、闘争本能が
わきあがりましてね
こうなったら
ワレ１人で克服したるでー
（とつぜん、朝ドラのノリ
）
と、叫んだ
（叫ばなかったけど
）
でね。アタシ
まずは鏡の前に立ったの
①頬を膨らます
↓
音は出ず
②笑顔ヨガ「ウー」をする
↓
音はでず
何回もしてたら唇の上に縦シワ
が目だってきたんで
_:(´ཀ`」 ∠):_
「あ〜え〜い〜う〜え〜お〜ん～～」
の笑顔ヨガで表情筋をもどし
舌べー
舌回し
また①から繰り返したんだ
なんだかんだ15分
ばかりたったころ
デキた〜
見つけた〜コツ
コツは上唇を突き出す
ことだったのね〜
忘れてたよ、この感覚
やってないとさぁ
できなくなるね〜
あなたは愉快に口笛が
吹けていますか～
口笛を吹けないのは
年齢じゃないのはわ
かったけどさ
ずっとやってたら
唇の上のシワが
定着するな、コレ
若い時はそんなこと考えもせず、
口笛でワンコ呼んでたのにね〜
いつもお読みいただき感謝シテマス！
＼また来てね～♪/
