ご訪問ありがとうございます
ヨガ歴36 年、指導23 年の健康ヨガ講師｡
会員さんの笑顔が収入よ～
実収入ゼロ
コメントもお待ちしてます
こんにちは、そらです
あなたはさ
なあんにもしたくない時ってない?
あたしあるよ
そんなときは
ガンバラナインダ
カラダの声を素直に聞くの
だって、ガンバルと壊れるんだもん、自分が^^
ゴロンと横になって
金魚になったつもりで
ユラユラ揺れて
ボーっと
ふくらはぎを揉んで
お腹をマッサージしてサ
軽く目を閉じて腹式呼吸
ただただ、ボーッとして
自分が一番輝いていた頃を
頭に描きながらサ
デコみかんが食べたくな
ったら食べて
桜が見たくなったら、出かけて
そんな時間があったっていいんじゃないかなー
