【花粉症星人あつまれええ!】鼻アレルギーにはコレがいいらしい

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こんにちは、そらです

今年は花粉が、10年に一度の大飛散量だってぇぇぇぇぇ

で

答え言っちゃうよ

納豆

納豆の効果についてのYouTube動画だよ

【ベストセラー】「納豆を毎日食べたらどうなる？納豆を毎日食べ続けた人の衝撃の末路」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

で。《納豆の健康効果》だけど

死亡リスクが減る。

感染リスクが減る。コロナなんかにも有効かも。

血栓を溶かし、心筋梗塞、脳梗塞の予防にも。

慢性炎症を減らす。

鼻のアレルギーを改善する。

骨をじょうぶにする。

タンパク質不足を解消する。

びっくりしたのは。

鼻のアレルギーを改善する

ってとこ。

あたしは鼻アレルギーだし花粉症だし

だけど、薬はできるだけ飲みたくないのDA

以前、花粉症には漢方薬がいいていうからずっと服んでたら

膀胱炎になったし。

もちろん、因果関係はわからないよ

花粉症の目薬、ずっと使っていたら

目の血管が切れて充血したし。

もちろん、因果関係はわからないよ

ならば

納豆を毎日、食べようぞ!

(じつはあまり好きじゃない)

でもね

苦手だったら、納豆のサプリでいいって言ってたし

じつはもう、使ってるし

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「粉なっとう」は香りがよくって、そのまま食べても美味しいし、何に混ぜても味が変わらないから、

手軽で便利なんだよね

あと、快腸は花粉症を軽くするWA

これは、実感した人、多いんじゃない?

では、最後は

《納豆の効果を最大限に引き出す上手な食べ方》だよ

朝食でなく、夕食に食べるとよい。

ひきわり納豆の方が効果が大きい。

熱々ご飯にのせてはいけない。

食べすぎはNG

なんですって。

「納豆」と「粉なっとう」。その日の好みで選べばいいと思う。

あんまりガンバッてると、腸で吸収されないから

ストレスにしちゃダメだよね~

さいごに

「お試しはいらないよ~」

というあなたへ

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またねー