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収穫逓減の法則
収穫逓減の法則ってご存知ですか?
すごーわかりやすく言うと、その土地に肥料を与えると作物がどんどん取れる様になるけど、与えると与えただけ作物の量が増えるかと言われたらそうでなく、あるラインまでいくとそんな変わらない。
これ大概のことでもそうでやればやるほど、なんでも良いかと言われればそうでなく、適量、適強度、適タイミング、がある。
ダイエットなんかもそうで、はじめからなんでもやるんでなくて、切れるカードは残しておく。
まずは糖質、油の種類→油の量(Kcal)→糖質の量→全体の量→塩分、水分
と切るカードを残して一気にやらない
みんな夢中になるけど(仕事も趣味もなんでも)
やり過ぎ注意。
なんかそれしか見えてない人は見てて悲壮感がある。ほっとけよーとも思うけど、「それだけしか無くなってね?」と心配になる。
たぶんブワッーとやるより細くても長くやる方が総量は多くなるし
費用対効果が高い。
流行りのタイパも良い
(時間の話はまたしますね)
適当ー(適切という意味)にやるのが1番
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