今日は鉄板焼。
野菜もたっぷりあるし
厚切り牛たん値引きでGETして
冷凍しておいたやつを。
あとは豚バラブロックを切って
サムギョプサルっぽく。
でもサンチュもサニーレタスも高い……
だから今回はなし。
男たち、ごはんとともにガツガツ。
＊鉄板焼(牛たん、豚バラ)
(玉ねぎ、じゃがいも、南瓜、茄子)
＊長ひじきの煮物
＊大根葉のふりかけ
＊ごはん
でした(*´∀`)♪
私牛たん１枚と豚バラは数枚
野菜は沢山食べました♪
牛たんもっと食べたかった～( ´△｀)
そしてごはんはやめてビール☆
ごちそうさまでした！
明日もひじき食べよ～
男たち食べないんだよね( ￣▽￣)
Android携帯からの投稿