体重前日より±0㌔
13日目→-3.2㌔
お通じ→△
(あさ)
キャラメルコーン小袋
ホット豆乳ミルクティー
プチパン2こ
チキンカツ2こ
(ひる)
マカロニサラダ
温そば半分
豚汁
麦茶
(おやつ)
ビスコ3枚
(ゆう)
玉ねぎのレンジ蒸し
にら饅頭2こ
次男の残したチャーハン
りんご1/2
麦茶
玉ねぎ美味しい~
最近小さめの玉ねぎが16こ入って99円だったの
だから玉ねぎ食べ放題
にら饅頭っていいながら、この前の餃子を丸く包んで冷凍しておいたやつ(笑)お花みたいで可愛いし
体重止まってきた……
何かせねば。
13日目→-3.2㌔
お通じ→△
(あさ)
キャラメルコーン小袋
ホット豆乳ミルクティー
プチパン2こ
チキンカツ2こ
(ひる)
マカロニサラダ
温そば半分
豚汁
麦茶
(おやつ)
ビスコ3枚
(ゆう)
玉ねぎのレンジ蒸し
にら饅頭2こ
次男の残したチャーハン
りんご1/2
麦茶
玉ねぎ美味しい~
最近小さめの玉ねぎが16こ入って99円だったの
だから玉ねぎ食べ放題
にら饅頭っていいながら、この前の餃子を丸く包んで冷凍しておいたやつ(笑)お花みたいで可愛いし

体重止まってきた……
何かせねば。