(あさ)
ナン(ハム、タルタルソース、オニオン)
麦茶
さけるチーズ

(ひる)
豆腐きのこスープ
焼きそば

(おやつ)
一口ゼリー3こ

(ゆう)
さばカレー(ごはん茶碗軽く1膳分)
コールスロー(キャベツ、玉ねぎ、きゅうり、コーン)
冷や奴

(おやつ)
豆乳ラテ


ただいまの体重は62.9㌔。微妙……ガーン
まぁいいか。
てか、でないしょぼん
便秘脱出したい。