7/9れこ

(あさ)
チキンサンド2/3
ヨーグルト

(おやつ)
いちごかき氷

(ひる)

そばめし
ちくわきゅうり

(ゆう)

高菜ごはん
ワカメスープ
ほっけ焼き
炊飯器で豚の角煮
かぶの茎
かぶとホタテのサラダ

角煮炊飯器で作ったけどエコじゃなかったね……トロトロに出来上がって美味しかったけど。クーラー付けてる身分だから気をつけなくては。